Гейнер база отзывы! / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингГейнер база отзывы!

Фитнес и бодибилдинг: Гейнер база отзывыКупил гейнер(база), просто супер,советую всем, смешивашь по пропорциям как указанно в этой группе (ссылка http://vkontakte.ru/page-20998682_33461024), кого волнуют вкусовые качества продукта то скажу, получается сладкий раствор и перебевает вкус протеина если вы смешали с ним. Лично я пробовал смешать с апельсиновым соком "название сока Я". Советую всем. Удачи.

Комментарии (39)
rss свернуть / развернуть
Кстати, сколько калорий будет в 100гр. продукта после смешивания его (базы), при условии, что смешиваться будет 1:3 с протом..
свернуть ветку
Около 400 ккал
свернуть ветку
Самое вкусное, когда в гейнер добавляешь натуральное какао и фруктозы пару ложек(можно сахар) получается покруче любого коктеля!)
натурально какао это то, которое содержит 23-27 гр белка на 100гр веса.
свернуть ветку
как можно в гейнер добавлять сахар если он и так безумно сладкий ?
свернуть ветку
ты у нас гейнер брал? какой вообще гейнер ты имеешь ввиду?
свернуть ветку
Леш, возьми на пробу 4-5 кг, сделай как реккомендуем и брать будешь постоянно!!))
свернуть ветку
А так просто гейнер можно пить????
свернуть ветку
можно просто так все из того что есть в группе принимать как добавки при питании.
все 100% натуральное без химии, так что пойдет на здоровье только)

а гейнер просто так пить-это набирать мышечную массу. можно сначала попить какое-то время а потом качатсья начать.
свернуть ветку
Напишите в личку пожалуйста все о гейнере..в сочетании с тренировками для набора мышечной массы..режимы дня...вообщем все, что необходимо...Заранее спасибо)
свернуть ветку

Купил Hyper Mass 5000 от BioTech Nutrition, что вы можете сказать об этом гейнере? и как применять)
свернуть ветку
заплатил втридорога.
Приобрел бы у Нас 5кг гейнера на ИЗОЛЯТЕ сыворотки за 1620рублей-почувствовал бы разницу.
так что...заказывай))
свернуть ветку
с гейнера масса не прет.. сильно разницы не чувствуется при приеме

(Twinlab)
свернуть ветку
неправильно принимаешь.
Ответил в личку вообщем.
свернуть ветку
ничего толкового не ответил ..
свернуть ветку
А в чем вопрос то?
свернуть ветку
правила приема гейнера ,собственно..
свернуть ветку
Эта информация есть в группе

В спортивном питании наиболее оптимальной принято считать порцию в 100-150 гр на 300-500 мл жидкости . Все ингредиенты следует тщательно перемешать при помощи миксера или шейкера и принимать на протяжении дня по следующей схеме:
1.с утра, после обычного завтрака – Вы получите небывалый заряд энергии на целый день;
2.перед тренировкой, за 1-2 часа, чтобы обеспечить организм всеми необходимым питательными веществами для лучшей результативности;
3.после окончания тренировки – гейнер будет отличным восполнением «белково-углеводного окна» после тяжелых нагрузок, именно употребление гейнера после тренировки поможет организму восполнить запасы энергии и питательных веществ,израсходованных во время тренинга.
4.Если прием обычной пищи невозможен по каким-либо причинам, а соблюдать спортивный режим все-таки надо, то гейнер можно принимать в течение дня в целях восполнения количества пропущенных приемов пищи.
свернуть ветку
так и принимал
свернуть ветку
все зависит от обмена веществ и других индивидуальных особенностей организма. гейнер в основном подходит людям с углеводным обменом веществ. тут нужно искать свой продукт мне к примеру гейнер тоже не подходит зато хорошо работает креатин и аргинин. хотя на 30% людей креатин вообще не действует
свернуть ветку
подходит людям с углеводным обменом веществ?????это как Оо)))

свернуть ветку
это означает быстрый обмен веществ
свернуть ветку
а почему ты назвал его не быстрым а углеводным??

свернуть ветку
ТАК!!!
Эта тема создана для ОТЗЫВОВ!!!
отзывы-это когда Ты у НАС уже брал и отписываешь свои результаты, впечатления, делишься опытом.
а ты Александр Белоровский у Нас ничего не покупал. так что если нужна консультация-пиши Нам в личном сообщении а не тут разводить ненужное для "просто поговорить"
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.