Фитнес и бодибилдинг → Гейнер база отзывы!
Купил гейнер(база), просто супер,советую всем, смешивашь по пропорциям как указанно в этой группе (ссылка http://vkontakte.ru/page-20998682_33461024), кого волнуют вкусовые качества продукта то скажу, получается сладкий раствор и перебевает вкус протеина если вы смешали с ним. Лично я пробовал смешать с апельсиновым соком "название сока Я". Советую всем. Удачи.
- 0
- Makssh_Volkov
- 11 декабря 2014, 14:10
- первая
- предыдущая
- 1
- 2
- следующая
Потому что в спортивном питании распространено понятие белкового,углеводного и смешанного обмена веществ. Так что вероятнее всего ты сталкивался с этими понятиями.
Если еще есть вопросы пиши в теме: консультации.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
пил гейнер около 5 недель пил каждый день ну и качался эфект мах 1 кг прибавил и все от этого гейнера
свернуть ветку
Ребят мышцы ростут нормально только от анабола и то при условии что принимать будите не менее 3-4 грамм белка на кг собственного веса.
А вы тут пишите за 5 недель питья углеводов набрал 1 кг, думаю для гейнера это хорший результат.
свернуть ветку
Леша!!! пить гейнер мало!!! надо еще потеть в зале по 2-3 раза в неделю + кушать правильно!!!
если интересно как нарастить мышцы, то пиши, расскажу)))
свернуть ветку
свернуть ветку
Но анабол зло, его принимают или профессионалы и выступают, а лучше стремяться выйграть или безмозглые люди. Это мое мнение.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку