Вопрос о протеине

На потенцию может влиять только соевый протеин т.к. содержит фитоэстрогены (природные аналоги женских половых гормонов). Все остальные протеины (молочный, сывороточный, яичный и т.д.) на потенцию не влияют.

Чем отличаются сывороточный и яичный протеин?

сыворотка -молоко

Сывороточный протеин в отличии молочного и яичного быстро усваивается примерно за 25-30 минут. Он хорошо подходит для употребления до и после тренировки, так же с утра сразу после пробуждения т.е. в тех случаях когда играет роль скорость усвоения. Также в сывороточном протеине содержится большое количество незаменимых аминокислот(в том числе и BCAA). Яичный белок содержит большое количество сернистых аминокислот но по скорости усвоения и биологической ценности уступает сывороточному. Его лучше употреблять в перерывах между приемами пищи. Молочный протеин содержит большое количество глутамина и усваивается организмом дольше всего. Он идеален для приема на ночь. Ведь в течении всей ночи организм будет подпитываться аминокислотами тем самым предотвращая катаболизм(распад мышц).

будешь долго употреблять тогда возможно......

долго будешь пить протеин-дольше будешь получать белок, который из простой пищи мало получаешь. а насчет загонов типа потенция или еще че-бред неуча(

Хотелось бы получить логическое обоснование как допустим сывороточный протеин может влиять на потенцию ) Может у Евгения Шувалова есть какие то данные по этому поводу?

детское питание является ли протеиновым порошком????????????

в детское питание добавлен сухой белок разных видов в том числе и сыворотки. но по ценовым показателям-разоришься его кушать-у НАС дешевле во много!)

ясно сколько стоит и на сколько хватит

каждому в отдельности. заказ делается в разделе "сделать заказ"

Как понять 12-ти часовой протеин?

ЭТО тот белок, который усваивается 12 часов. это когда в одной банке намешано разных белков.
короче развод маркетиногвый.

Да и еще жиров намешано которые замедляют обмен веществ, что бы дольше усваивался

вообщем-это не то что на самом деле НАДО употреблять. если с головой к делу подходишь.
Нужен долгий белок?? Есть такой!) На ночь пьют такой. Нужен? Пиши в личное сообщение-получишь!)

У меня другой впрос)) сколько употреблять протеина в сутки?? как и какими дозами? чтобы он зря через кал не выходил))дабы продукт не переводить) В личку

ответил. уже пообщались ПОООЛНОСТЬЮ по этому вопросу))

почему все в личку отвечаешь то ,интересно мнение твое

пиши здесь ..

у Меня мнения нет. у Меня есть знания и позиция. а мнение-от слова мнить. посмотри что это означает в словаре.
а елси есть вопрос-пиши лично-все обскажу по полной.

протеин это химия?, или же бывает натуральным?

Про-это белок.
Натуральный продукт.

#21
протеин не бывает химией. он делается из молока

а молоко делается из...)))