Для начала выжать 200 кг, а потом идти дальше!!! Никогда не надо бросать даже если цель уже достигнута, надо достигать все более и более крупные цели!!! Как говорится вперед, вперед и только вперед!!!
Если даже цели большие их все равно можно достич, разбивая цель на мелкие крупицы выполняя их и воссоединяя во все более крупные части и из этих частей затем собирая в одну единую большую цель.
Я хочу иметь красивое тело, но не такое как у профессиональных бодибилдеров, так как я занимаюсь скоросными видами спорта(хоккей,баскетбол,футбол.)Что вы мне посоветуете?
Хочу пожать 200 кг !
Метьте цели которые вы реально сможете достичь! Не беритесь за то что невозможно. Как то так.
Дмитрий Григорьев----турник и брусья в помощь