Книга жалоб и предложений клуба

это точно, если бы от выяснений кто кого грамотней чинились тренажеры - было бы очень круто ))

Кроме сломанных тренажеров в клубе есть и еще одна проблема с ними связанная. не знаю на каком расстоянии они должны стоять друг от друга но мне кажется в последнее время пытаются запихать побольше и поближе к друг другу ( хотя это мое субъективное мнение). и подключены они черти знает как !!!! рядом с теннисным столом два степлера стоят через удлинители !!!! грубейшее нарушения электробезопасности !!!! а каком заземлении этих двух тренажеров в принципе речь может идти ??? как они подсоединены к заземляющей шине ??? видать Ростехнадзор давно не заходил и не штрафовал вот и готовят мелкие нарушения для штрафов что бы на большие нарушения не нарваться и договорится на мелкие ((((

Павел Филипповский, вы, наверное, в других клубах сети не были - вот там уж плотность тренажеров на квадратный метр превышает все допустимые гигиенические нормы :)

"два степлера стоят через удлинители"
Не знал, что в клубе стали размещать канцелярские принадлежности... Да еще и через удлинители :)))

конечно, если сравнивать с другими - оно может и очень даже...но как-то хочется чтобы именно в литом клубе, куда ходишь заниматться, было все в порядке. А если вспомнить, что Варшавский - самый дорогой из спорт-лайфов...

"два степлера" - это круто ))

в других клубах был у меня абонемент с возможностью посещать любой зал из сети Sportlife ( кроме чисто женского ) и если вы считаете что раз нет такого как в румбе когда в мужской сауне несколько недель не закрывалась дверь нормаль то и хорошо. или как то в той же румбе как то пришел в январе а там одной доски нет у мужиков спросил ( у тех кто там был) они сказали что уже неделю точно сломана... Только Сергей (Суворов) я же хочу что бы туда куда я чаше хожу было не лучше чем где то а просто НОРМАЛЬНО !!! что бы я не мешал человеку который занимается рядом и что бы он мне то же не мешал...
И прошу прошения правильно "Степпер", только вот сути подключения не меняет. Хотя многие привыкли что болтающие провода это нормально и не ПУЭ (7-го издания) ни ПТЭЭП ни ПОТ РМ ни когда ни читали и аббревиатура им это ни чего не говорит.
Но это так лирика, а так как Тема называется "Книга жалоб и предложений клуба" то считай те что мое предложения это ставить тренажеры продумывая как будет удобней на них заниматься а не как бы побольше напихать и не использовать удлинители о которых кто нибудь по невнимательности может зацепится и просто упасть.

Сегодня в мужской раздевалки прорвало кран и лилась горячая вода наверное на метр в сторону... я вот все понимаю бывает. только в этой кабинке этот кран несколько недель ремонтировал, а проработал он от силы два дня... а выговорите качество услуг...

вчера пришла в клуб и был мне большой облом - бассейн не работал это раз, поднялась на 2ойэтаж с вещами увидела что женские раздевалки закрыты по тех.причинам - два, после занятий в душе вода была холодной!!!причем во всех кабинках.=(
ну сегодня бассейн вроде открыли, и то хорошо)
почитав обсуждения смотрю что кардиозона всех не устраивает, ну не так все плохо, но дорожки точно пора чинить/менять. все скрипит, где-то не работает подъем, где-то током бьет((

Меня током все дорожки стукают, а в конце кардиозы одна вообще не работает на уменьшение скорости....

Даже и не знаю, что лучше - неработающий бассейн при холодной воде в душе или работающий. Что-то далеко не все моются после тренировки, вода же холодная))) Вот и идут мыться в бассейн)))

в общем все это грустно( сегодня позвонила своему менеджеру, а она перешла в клуб на балканской и вообще ничего не знает(( и мне посоветовала пока туда походить, у них там супер спа-зона. спа-зона конечно хорошо, но что то ехать в купчино после работы по пробкам меня свосем не привлекает(( тут то 10 мин от дома(((((((

я очень не привередливый человек и мне не надо от клуба какого-то особого внимания и поклонений, но уже давно начало складываться впечатление, что Варшавский просто-напросто косит денежку и на клиентов им как-то наплевать((

Анна, согласен, у каждого свои предпочтения...к тренеру привыкаешь как к другу...

Anyuta, была как-то раз, так меня так шарахнуло, что я потом пол тренировки в себя приходила. Антистатик какой-нибудь может сделать?

по моему проще работать на других кардиотренажерах. например на эллипсах, степперах или велотренажерах. тоже самое кардио, только меньше убивает суставы и позвоночник.

а дорожки тогда для чего там стоят, если они такие травмоопасные?

а вело суставы не убивает? все в меру надо тогда нормально все будет, я хожу на дорожке под наклоном, а не бегаю, так позвоночнику ничего не грозит

Нина +500) еще подкладывайте под дорожку 5 блинов и наклон побольше будет...тогда вообще ничего не будет грозить) почти скалолазание будет))) что касается ходьбы, опять же смотря какая цель тренировки...если прочитаете в каких пульсовых зонах можно тренироваться и для каких целей, то возможно измените свои взгляды о том, ходить или все таки бегать...с какой скоростью и на каком пульсе работать на тех или иных тренажерах. а для этого приходите на инструктаж, все подробно расскажу...на нем Вы узнаете за один час то, что не прочтете ни в одной книге, более того будет интересный разбор упражнений, где вы поймете в каких упражнениях, при каких углах, положениях рук, ног...что работает, в какой амплитуде, при какой скорости, интенсивности...вообщем коротко и ясно: сходить стоит всем. я не жду только тех, кто считает себя гуру фитнеса. остальным людям я всегда рад и любые вопросы на тему тренинга. одна просьба! уважайте свое время и время других людей! если уж вы записались и не сможете придти, сделайте звонок на ресепшн и скажите что Вас не будет. если не отзвонились, то в следующий раз, пожалуйста только к другому тренеру. и с вопросами и с тренировками...деньги для меня не приоритет, а человеческие отношения и уважение к людям важнее.

я занимаюсь так как мне рекомендовал врач спортлайфа)) и про пульс я знаю, у меня как раз был инcтруктаж вводный по кардио и нижней части на силовых) а про вело вы кстати не ответили, они же тоже плохо влияют на суставы?

для этого есть хондротин, глюкозамин и коллаген..
Хуже если суставы - не работают, отдыхая на диване перед теликом)

а еще хуже для суставов - бить по груше, но от этой врендной привычки очень тяжело избавиться)

Нина, можно по разному заниматься на вело) есть вело стоя и сидя - тоже разные вещи) а еще зависит от того, куда идут колени при работе на вело...какое сопротивление подобрано и т.д. и т.п. вело как и бег - технику нужно разбирать. некоторые и бегать не могут правильно, потому как не знают технику бега. на это так же есть специалисты в спортлайфе) мс по бегу, Ольга Арутюнова например. А есть баскетболисты вроде меня, которые с вывернутыми коленями и вырванными голеностопами знакомы не по наслышке. Про хондропротекторы хорошо сказал Артем. Суставам как и желудку нужно питание. Жаль что немногие об этом знают и понимают что это необходимо. Есть средства и попроще - вроде желатина.

ясно, спасибо)

так забавно читать ваши рассуждения о здоровье))) выберите на стенде,где висят портреты,тренера,.чтобы было написано мастер спорта по бодибилдингу и задайте ему любые вопроосы))) он вам ответит на любые.......)))

дада) только! по бодибилдингу! если МС по легкой атлетике или по теннису - на любые вопросы они уже не ответят, там только про теннис будут разговоры) а вот билдеры - они на любые темы готовы общаться))))))))))))