Как бороться с целлюлитом?
Целлюлит - это специфическое изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи.Это-# Состояние, при котором жир заперт в таких участках тела, как бедра, ноги и руки. Ткани коллагена в этих участках имеют форму "пчелиных сот", а не перекрещиваются, как в других участках тела.
# Эти ячеистые ткани заполняются жировыми отложениями, наполненными токсинами, которые толкают кожу вверх и наружу (т.е. растягивают). Это растягивает коллаген и задерживает движение жидкости. Растягивание коллагена останавливает циркуляцию. Гормоны, которые выводят жир из тела, не могут достигнуть целлюлитно - жировых клеток, чтобы вызвать освобождение накопившегося жира. В результате клетки постоянно впитывают жир и не могут эффективно выводить его из тела.
# Так как токсины содержатся в жидкости тела, и в особенности в его жире, эти целлюлитно - жировые клетки содержат очень высокое количество токсинов. Исследования, проводимые в Миланском университете в Италии, показали, что эта токсичность и давление жидкости со временем разрушают клетки. Стенки клеток становятся толстыми и твердыми (плотными), что еще больше затрудняет выход жира. Практически жир и токсины заперты.
Все это приводит к;
-нарушению чувствительности кожи
-ухудшается микроциркуляция крови, венозное кровообращение и лимфатический ток в подкожном слое.
- происходит сдавивание вен
- жидкость и токсины не выводятся
причины появления ЦЕЛЛЮЛИТА:
1. вредные привычки (алкоголь,курение)
2.стрессы
3. экология
4. малоподвижный образ жизни
5.неправильное питание
6. гормональный дисбаланс
Основные принципы борьбы:
1 правильное питание
2 спорт
3 массаж
4 контрастный душ
5 антицеллюлитные средства
Нужно помнить что разовым применением антицеллюлитного крема невозможно побороть. Здесь нужно подходить комплексно и не запускать процесс!!
