Фитнес и бодибилдинг → Какого результата вы хотите добиться? Опрос!

я бы хотела остаться такой какая есть на протяжении всей жизни (у может пару кг сбросить не помешало)

ну я думаю что для мужчин подойдет 1 вариант, а для девушек -2 и все тут ясно)
свернуть ветку

да какая фигура в мои то годы. Хоть форму не потерять ту, что сейчас
свернуть ветку

после 40 лет важно просто держать себя в форме, а наращивать мышцы уже позно...
свернуть ветку

наростить мышечную массу, это пока моя цель
свернуть ветку

поддерживать существующую форму
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.