необходимо сделать пару тем в помощь новичкам, тем кто решил заняться спортом. Надо же иметь начальную базу знаний для этого: периодичность и время занятий, амплитуда движения, техника выполнения, правильное дыхание...
Хорошо,мы учтем)Спасибо)Но насчет техники могу сказать что у нас в альбомах есть отдельные альбомы с упражнениями)))Там описано и на что идет упражнение,и как выполнять его)))
Народ, всем привет!!! Вопрос к девчонкам, готовлюсь к соревнованиям по бодифитнесу, подскажите как правильно сшить купальник, как в нем устроены завязки?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.