26 комментариев
avatar
то-то и оно ...*быстро* когда ты занимаешься а тут приходит новичок с полным набором химии от названия которых уже жить нехочеться поневоли начинашь задумываться, а может курс, а потом непопрет и я снова про нее забуду и перестану употреблять
эт я к тому что меня уже посещали идеи а в один прекрасный момент могу не сдержаться а заметив результат могу неостановиться
а насчет протеинов ты загнул ....кинься протеин это обычный белок))
avatar
что будет, если употреблять химию н нифига не делать? будет огромная задница...а чтоб мышцы были-это пахать надо..
avatar
Слышал где то, что если этот "белок" попивать, потом вставать не будет...
avatar
значит тя "где то" жестоко наебали))
ты несравнивай протеин с химией от которой тя прет не по детски
и хочеться вылаживаться по максимуму ... так как ты в буквальном смысле ходячий тестостерон!!!
avatar
Один хрен, как качался без всякой химии и протеина, так и буду! Итак нормально все растет! А химию еще со школы не перевариваю...))))
avatar
Михаил Лебедев!Насчет протеина,это вы зря!!!!Встает и еще как,вот только побочный эффект имеется,на пуки часто пробивает)))))))
А как еще вы на свои кости мясо нарастите...????
Надо жертвовать чем-то!
avatar
бля протеин пью уже 5 месяцев,разных марок пробывал, дорогие и не очень!!!а мышцы не прибавляются тока сила и все. че делать?что ише можно попить ??кроме ХИМИИ!!!
avatar
))..протеином (белок)набираешь вес, а потом превращаешь в мышечную массу..сила понятно занимаешься вот мшца становится плотнее.....скинь фотку в альбом так я немогу сказать что именно те поможет правильное питание хорошая программа регулярный тренинг!!!).... а сколько ты весишь?
avatar
правильное питание, побольше мучного,больше животного белка ну и время от времени не забывать пить протеины ....
avatar
ва))от протеина не стоит))))Михаил Лебедев - ты головой об дверь не бился))))я худею..)))ты хочешь сказать если я сьм вареной курицы то у меня не встанет??)))чувак вот те как раз протеин и не помешает с креатином)))))