лучше всего у меня идет турник..но недавно начал заставлять себя и на брусьях заниматься тоже...просто я так подумал чтоэто не очень хорошо-на турнике нормально шарить, а на брусьях вообще ничего не уметь делаь)))хочу и там и там уметь))) . а еще хорошая вешь отжимания!!!!!! Я советую отжиматься на брусьях(так сложнее потому, что прогиб больше идет)...а потом от пола вам будет вообще рах плюнуть!
.
а еще хорошая вешь отжимания!!!!!!
Я советую отжиматься на брусьях(так сложнее потому, что прогиб больше идет)...а потом от пола вам будет вообще рах плюнуть!