
В разгар зимы так здорово полистать альбомы с фотографиями прошедших семинаров. Сосны и солнце, практика и релакс, банная йога. Смотрим и наслаждаемся вместе с участниками, комментируем)))))
http://vkontakte.ru/album-20541179_125511371
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Высокая температура в парной позволяет завладеть безраздельным вниманием парящегося и в определенной последовательности провести его внутренний взгляд по собственному телу (для многих этот опыт оказывается уникальным). В нашем клубе пока нет парной поэтому будем практиковать банную йогу на выездных семинарах (на Ладоге, Алтае, и т.д.).
Сам-а-дхи - "полное абсолютное осознание себя" .
Состояние ПОЛНОГО расслабления и МАКСИМАЛЬНОЙ осознанности.
Это нужно пробовать, словами не передать...=)