Фитнес, как образ жизни.
Рабочие будни, ежедневные стрессы, непродуктивные встречи, кипа бумаг на рабочем столе, плохое настроение, непонимание сослуживцев или партнеров по бизнесу.Хочется порадовать скептиков: выход есть и он прост. Фитнес. Да, да, сменить рутинную обстановку можно, всего лишь начав регулярно посещать подходящий для вас фитнес-центр заняться гимнастикой. Вам нравится бокс, карате шотокан, айкидо или спортивная рыбалка? Прекрасно! Только переведите свой настрой с установки усталости на радость от активного отдыха и займитесь делом! Я вас уверяю, вы откроете себя заново.
к сожалению не приучен))
но буду старатьцо))
есть тока сила мысли,железяка ииии...перфоратор))))и вот незнаю чо с ними делать)))
надо пару недель привыкнуть к нагрузке, а потом тебя будет не стащить с перекладины или брусьев