Занимаюсь по этой системе уже месяц, и все хорошо, но на днях после одной из тренировок заболели ноги, в области стоп, появились небольшие опухоли, на левую ногу вообще больно ступать, хожу прихрамываю. Сначала не обратила внимания на боль, сегодня только припухлость заметила ( уже третий день болевых ощущений). А тренируюсь дома я каждый день, перед каждой тренировкой вместе с Сюзи делаю разминку, которую она рекомендовала, иногда по утрам делаю 4х минутную тренировку. Подскажите может компрессы какие поделать? Сегодня впервые решила не заниматься, а завтра перебинтую припухлости и продолжу тренировки. У кого нибудь было что нить похожее?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
