45 комментариев
avatar
турник-32, брусья-34
avatar
25-турник15-брусья
avatar
31 турник, 50 брусья
avatar
20 Турник 20 Брусья
avatar
10 подтягиваней,5 брусья...Мне просто лиж 11 лет =)
avatar
25 турник, 65 брусья
avatar
28брусья 25турник
avatar
21 турник 30 брусья
avatar
15 турник 15 брусья
avatar
21 подтягиваний, 25 на брусьях)
avatar
25 турник 35 брусья
avatar
20 турник, 50 брусья
avatar
15 на турнике 20 на брусьях,учитываю подтягивания без раскачки и без согнутых рук в логтях,так что и другие пишите то что делаете на силу!
avatar
40 на турнике и 70 на брусьях
avatar
20 подтягиваний))
на брусьях пока 7..
только вот подтягиваюсь я с рывками..))
avatar
25-турник, 25-брусья)))
avatar
17-турник, 85-брусья
avatar
19 подтягиваний 17 на брусьях
avatar
23 турник, 20 брусья
avatar
43 турник, 85 брусья...
avatar
35 турник, 30 брусья
avatar
перекладина 67 (без фиксации), 47-51 мог чисто в лучшие времена, брусья не считал... Слышал легенды о подтягиваниях что кто-то и 300 раз подтягивался (знакомый моего знакомого), одним подходом, причем разговаривая и смеясь))) Так же слыхал про сто раз что кто-то делал)) Слышал что дядя Федя Емельяненко 90 умудрялся) К сведению: лучшие результаты чемпионата России по полиатлону (эт куда и подтягивание входит) 55-65 раз чистых за 4 минуты (после которых практически любой спортсмен "умерает" от боли в предплечьях), средний 30
avatar
17 подтягиваний 20 на брусьях!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.