Выбираем Фитнес клуб

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Выбираем Фитнес клубВыбирайте несколько клубов которые вам симпатичны и вперед осматривать...

Самое главное ;-);-)

Осматривать клуб стоит в то время в которое вы намерены его посещать...

так вы увидете то насколько он заполнен..ждать очередь к тренажеру или кардио надеюсь вас не прельщает..если вы не извращенец:-(:-(

то же правило действует в отношении басейна и груповых занятий...

Зайдите в раздевалку и душевые это лучше чем потом ждать очереди помыться...

Женщинам также важны наличие фена и зеркал...



Прежде чем покупать годовую карту посмотрите на прейскурант цен...

Скрытые услуги очень больно бьют по карману..

Пример...

платные групповые занятия ( типа проф.класс по 100-200руб всегда в самое лучшее время и на самые посещаемые уроки )

2-3 раза в неделю это в месяц 1000-1500руб а в год мин..10 000 :-P:-P

полотенца по 10 руб это минимум 1000 в год

отсутствие кулера с водой в зале 2000-4000 в зависимости от цен в баре...

и так далее...

Если собираетесь заниматься с тренером лучше заранее знать стоимость персональных тренировок...консультаций диетолога и так далее...

Иначе можете быть очень удивлены....:-@:-@



Главное не ведитесь на рекламу...

Скидки конечно хорошо...Но они будут всегда в той или иной форме...

Есть базовая стоимость и план от них клубы и пляшут...



И ни в коем случае не покупайте карты с супер скидкой в строящихся клубах...

Это хуже чем кот в мешке...Клуб начинает нормально функционировать через 6-12 месяцев после открытия...Если он еще и откроется вовремя...А деньги вы платите сейчас...:-P:-P

Опять же большая скидка не всегда хорошо.....:-@:-@

Захотите забрать деньги - вам сделают перерасчет....

И иногда уже нет смысла их забирать....

Окажетесь должны клубу...........:-(:-(
27 комментариев
avatar
Клубную карту мы купили....

Идем дальше...

Первое посещение клуба....

В большинстве клубов вы получаете бесплатный осмотр врача + инструктаж в тренажерном зале...

Врач... (love)(love)

Заведет на вас досье...

Чем больше пунктов вы заполните ( тесты под нагрузкой,калиперометрия и так далее) тем лучше для вас...

Через какое то время вы можете пройти повторный осмотр и сравнить чего вы достигли...
Любимая фишка врачей запугать вас до смерти вашими болячками и предложить услуги клуба ( масаж,тренировки ЛФК, БАДы и так далее)..Не спешите...Осмотритесь.. посоветуйтесь с другими клиентами...

Сарафанное радио редко пиарит пустые услуги....;-);-)

Врач нужен но в наше время лучше советоваться с несколькими специалистами...



Инструктаж... :-@:-@

Даже если вы считаете себя крутым качком стоит смысл его пройти...

Это возможность посоветоваться со спецом бесплатно....
Только не надо брать его сразу и к тому тренеру к которому запишут...

Хорошие тренера в основном заняты тренировками клиентов а не инструктажами...

Присмотритесь кто вам симпатичен,как он ведет тренировку...Распросите его клиента в раздевалке или сауне...

Затем просто подойдите к нему и запишитесь на инструктаж...

Лучше всего если он проведет его как тренировку то есть подберет упражнения и нагрузки исходя из ваших целей и задач...

Класический инструктаж заключающийся в обходе тренажерного зала и опробировании каждого тренажера вам ничего не даст...

Как работает та или иная железяка можно всегда узнать у дежурного тренера... ;-);-)
avatar
Боже,сколько полезной информации!
Вы супер!
Спасибо Вам!
Раз Вы все так знаете,Вы сами куда ходите заниматься?:)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.