для человека который просто занимается в свое удовольствие, достаточно сбалансированного питания и возможно приема витаминок, а если вы собрались достичь больших вершин в спорте то на определенном этапе всеравно к ним прийдете, лично я использую энергетики, и протеин.
Метана хапни ! Только не бросай заниматься , а то мигом кг 20 наберешь, это жесть .Метана хапни ! Только не бросай заниматься , а то мигом кг 20 наберешь, это жесть .
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.