Ваши пожелания

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Ваши пожеланияЕсли у Вас возникли идеи о том, чтобы Вы хотели нового получать на занятиях ха-тха и крия йоги - пишите сюда))) Постараемся воплотить все стоящие интересные (в тему йоги) новшества в лучшем качестве!!!
12 комментариев
avatar
когда состоится ближайший набор группы? как попасть к вам? что при себе надо иметь?
avatar
Занятия уже идут, но места в группе еще есть.
Просто приходите на любое занятие по расписанию.
С собой нужно принести только спортивную одежду для занятия и сменную обувь для перемещения по клубу (можно использовать бахилы).
Занимаемся босиком или в носках.
avatar
а пораньше у вас групп нет? часов на 6
avatar
пораньше к сожалению нет. зал плотно занят весь день по графику.
avatar
Есть пожелание хотя бы половину того времени, которое уходит на шавасану заменить чтением мантр.
avatar
Шавасана необходима 5-15 минут...
avatar
Возможно ли брать с собой на занятия ребенка 2,5 года,посещать занятия очень хочется,но ребенка оставить не с кем?
avatar
Людмила, очень здорово, что есть такое желание заниматься! но Боди Стайл (к моему сожалению) фитнес-клуб не премимум класса и соответственно не имеет в своем арсенале детских комнат. А в зале с группой ребеночек Вам не даст заниматься, да сам устанет за 1,5 часа. Я бы посоветовала начать заниматься самостоятельно дома. Есть очень хороший сайт для новичков, где очень подробно разъясняется выполнение основных необходимых асан.
yogaclass.ru, раздел асаны для начинающих.
Главное заниматься регулярно, не менее 2-х раз в неделю и результат будет на лицо.
Как говорится: постоянство - признак мастерства,
И считается, что успех в йоге обозначается не гибкостью или растяжкой, а именно привычкой регулярно заниматься.
avatar
здравствуйте! заинтересовала Ваша студия, надеюсь, доберусь погнуться. примите пожелание: разместите на сайте раздел вроде "кто ведет занятия" - это станет полезным дополнением картины =) в любом случае, успешной практики Вам =)
avatar
спасибо, Сергей!
avatar
А группы уже набраны? и где узнать расписание?
avatar
место в группе еще есть. расписание на bhava63.ru

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.