18 комментариев
avatar
Кристина, Классно!!!Молодец!!!
avatar
Марина, А какой у тебя рост?
avatar
Ага, увидела уже что ты хочешь сбросить 10 кг
avatar
мой вес 73 кг при росте 159 см.
avatar
я уже 58 небольшой прогрес....
avatar
Какая разница сколько вес, если не указан рост?
avatar
мне 14 лет и я веше 85 кг
avatar
Наташа, Худей с нами!
avatar
хочу к своему 30-летию весить 53 кг. Сейчас 57(. И,сцуко, эти 4 кг не дают мне покоя и никак сбросить не могу!. Рост 168см.
avatar
оооооооо знакомо)у меня тоже 168,спортивная фигура.до рождения малыша весила 58 кг и мне казалось что все ок.после родов весила 62 и за два месяца доказала и себе и всем что мама может быть стройной и выглядеть лучше старшекласниц)))и по сей день мой вес 50кг. и ниже,в зависимости от кол-ва тренировок и физических нагрузок
Советую начать с питания-прислушаться к себе,понять какие продукты для вашей фигуры -враги,пробежки,велосипед,ролики,тренажерный.
avatar
до рождения малыша весила 57 и была спортсменкой ,а теперь 65 и чувствую себя не очень хорошо.рост 170

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.