Мантры

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Мантры1) ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО

2) ААД ГУРЕЙ НАМЕ ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЕ САД ГУРЕЙ НАМЕ СИРИ ГУРУ ДЕВЕ НАМЕ

3) ПУСТЬ СОЛНЦЕ СВЕТИТ НАД ТОБОЙ,
И ЛЮБОВЬ ПРЕБУДЕТ!
ЧИСТЫЙ СВЕТ ОЗАРИТ ТЕБЯ
И ХРАНИТ В ПУТИ!

4) САТ НАМ
9 комментариев
avatar
а что с этим делать? выбрать понравившийся ответ?
avatar
=) это мантры, которые используются в занятиях для очищения сознания и настройки организма на работу
avatar
Дима! Приходи на занятие и как в песне поется: Ты все поймешь, ты все увидишь сам! Предлагаю тебе получить свой собственный опыт кундалини йоги.
avatar
Ом Бхур Бхувах Свах
Тат Савитур Варенйам
Бхарго Девасйя Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодайат ...мне очень нравится =)
avatar
Гаятри Мантра - является самой священной и наиболее могущественной мантрой Вед. Считается, что она содержит в себе всю их сущность
avatar
1.ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО (Ади-мантра) (три раза) Если вы почитаете старые книги по йоге, то в большинстве из них вы найдете слова о том, что Кундалини йога самая эффективная из всех видов йоги, но она опасна. Однако, если вы будете петь эту мантру перед каждым занятием, то эта йога будет совершенно безопасна. В Ади-мантре мы воспеваем универсальное имя НАМ в смирении перед высшим Я или учителем. Ади-мантра открывает защитный канал энергии для Кундалини йоги. ОНГ - это созидательная энергия бесконечности, ощущаемая в проявлениях и действиях. Это - вариант космического слога ОМ, который используется для обозначения Бога в абсолютном, или непроявленном состоянии. Когда Бог творит и действует как Созидатель, Его имя ОНГ. НАМО имеет тот же корень, что и слово Намасте, означающее "почтительное приветствие". Так в Индии выражают уважательное приветствие, при этом ладони складываются и подносятся к груди или ко лбу и делается поклон. Вместе ОНГ НАМО означает "Я взываю к бесконечному созидательному сознанию"; вы открываетесь высшему сознанию, которое открывает все действия. ГУРУ - учитель, или воплощение мудрости, которую ищет человек. ДЕВ означает "божественный" в неземном сокровенном смысле. НАМО, завершающее мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного. В целом ГУРУ ДЕВ НАМО означает "Я взываю к божественной мудрости"; таким образом вы просите свое высшее Я направить вас на использование знания и энергии, исходящих от космического Я. При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником, ладони рук сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. Ади-мантру обычно поют минимум 3 раза.

2. АД ГУРЕЙ НАМЕ ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЕ САТ ГУРЕЙ НАМЕ СИРИ ГУРУ ДЕВЕЙ НАМЕ (Мангала Чарн мантра) (три раза) Эта мантра служит для защиты. Когда мы поем ее, она окружает ауру защитным светом. Мантра означает "Я кланяюсь великому Гуру ведущему сознание, я кланаюсь вековой мудрости, я кланяюсь истинной мудрости, величию невидимой мудрости".

В конце занятия мы всегда поем мантру СAT НAM (поем СA-A-A-A-A-A-A-A-A-A-T НAM) (три раза) Эта мантра универсальна и применяется в других видах йоги. Эта мантра передает звуковое воплощение самой Истины: САТ - Истина - реальность того, что есть; НАМ - имя - "идентичность, тождественность", вибрации, которые создают то, что является именем. В конце занятия мы поем эту мантру в соотношении 8:1 или 35:1, т.е. время пения САТ в 8 или в 35 раз больше, чем время пения НАМ. Эту мантру можно петь для уравновешивания и сглаживания ментальной энергии. Это дает вам ощущение реальности. Краткий перевод мантры - "я есть истина". Когда вы поете эту мантру, пусть ваш ум расширится до бесконечности и помните, что в начале было слово и оно было - Бог. Этот Бог, это слово живет внутри нас и вы существуете как его проявление.
avatar
Юрий 卍 БОГ 卍 Киселев, ага мне тоже эта очень нравится))

а для тех кто ее не знает напишу немного о ней, плюс к тому что уже
написала Наталья Сизова:
гаяти-мантра - мантра всех мантр (повторяется 3 раза), даст здоровья, красоту, силу, активность -

Ом... Бхур Бхувах Свах...
Тат Савитур Варенйам....
Бхарго Девасйя Дхимахи...
Дхийо Йо... Нах Прачодайат....

(там где стоят многоточия нужно делать остоновки)
avatar
чтоб мантра вошла в подсознание ..
наверное следует произносить что-то на родном языке !
тогда это есть медитация , установка -себе , миру, космосу
набор же непонятного...
отдать дань создателям можно -ОМ
avatar
Мантры - вибрации звуков. Не имеет значения понимаете вы их смысл или нет. Когда вы произносите звуки, все в вас и в пространстве вокруг начинает вибрировать. Здесь главное - отдаться процессу и ощущать вибрации своего тела, ума и души. К сожалению, нашему западному уму надо на все навешать концепции. Нам недостаточно просто слов великих Учителей: произносите такие то мантры и с вами будет то то и то то.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.