Иван, если новичек.то нестоит начинать с пронабола тестестрона и остальной дряни. питайся правильно, регулярно занимайся, спи не меньше 8 часов. это важно для организма. и давай себе отдыхать. будешь все это соблюдать и получишь хорошие результаты!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
а зачем если ты новичок то уже тестостероном балуешься? мне кажется рановато как то =)))