Пища для спортсменов..!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Пища для спортсменовПоделитесь своими опытом на счет питания или что есть до тренировки и что после?
5 комментариев
avatar
Для набора массы!!!!!!!! До тренировки (за 1,5 часа) пища должна быть богата на углеводы так как организму необходим запас энергии, после тренировки, лучше принять коктейль (сывороточный протеин или гейнер) и через минут 45 прием пищи.
А что касается остальных видов тренировок то мое личное мнение и не только мое, кушать надо как перед тренировкой так и после, вопрос только в рационе!!!!!
avatar
Интернет-магазин спортивного питания "Elite Power" представляет большой выбор добавок от американского производителя SCITEC NUTRITION
http://elite-power.com.ua/
avatar
предлагаю скидку на спортивное питание в магазине на Канатной 68 5% и 10% не одноразовая!
avatar
Здравствуйте! Хочу продать кое что из остатков своего спорт. питания, т. к. сам давно уже не занимаюсь. В наличии:
1. Аминокислоты "AMINO ST 5300" фирмы "BioTech" (USA). Банка на 350 капсул, открытая, в наличии 160 шт. Это курс примерно на месяц (26-27 дней). При массе тела не выше 100 кг.
2. Креатин "Kre-Alkalyn" фирмы "Ultimate Nutrition" (USA). Две баночки по 30 капсул, одна открытая, итого в сумме 50 шт. Курс на 25 дней.
Данные препараты отлично подходят для употребления в комплексе.
Если есть необходимость, дам консультацию по приему.
Все покупалось в магазине, сроки годности в порядке.

За все вместе хочу всего-навсего 200 гривен. Без торга.
Звоните: 0934120691, Максим.
Доставка возможна в Центр, на Черемушки и Таирово.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.