весил в июне 52, уже 58,никогда так быстро не набирал вес, для меня это грандиозная проблема, но уже в прошлом, с протеином дело пошло, всем рекомендую
Протеин это не самое главное, но как добавочка хороша, особенно если вес тела велик. Не стоит ожидать какого-то супер прогресса, но про этот протеин могу сказать, что он работает... Придает чувство сытости, с желудочно-кишечным трактом проблем не вызывает (по-крайней мере у меня). Из минусов: херово растворяется, но без комочков и пениться, безвкусен... Минусы на мой взгляд полностью исчезают, если растворять в апельсиновом соке.
заказал 2кг протеина, посылка дошла за пару недель, все в целости и сохранности. Немного насторожили вкус и запах (особенно запах) - уж очень похожи на сухое молоко.. проверил кипятком, - свернулся, так что все норм, все по честному.. тока единственный минус - зае**лся размешивать, шейкер лень было мыть, решил ложкой попробовать, мучался довольно долго))
И с миксерос проблемы есть, а вот если молоко подогреть немного, то и бывает что все размешивается) Я лично в блендере мешаю, но на стенках бывает остаеццццо
cегодня уже в шейкере мешал, растворлось все полностью, тока пены много... порцию большую сделал и воды соответственно много налил (шейкер примерно процентов на 80 был заполнен) - так секунд через 15 тряски там уже ниче не болталось)) короче надо будет размерчик побольше взять.. а по поводу качества могу сказать что проблем с ЖКТ замечено не было
В следущий раз закажу предоплатой
Я лично в блендере мешаю, но на стенках бывает остаеццццо