Ароматерапия

для затравки:

супер рецепт от бессонницы - 2:1 ЭМ Лаванды : ЭМ Чайного дерева на подушку пару капель смеси работает 100%

...написал он это в час ночи)) Легко проснуться утром (даже если ночь была бессонной)) ) мой любимый способ- вдохнуть ЭМ грейпфрута, повышает настроение, пробуждает, кофе уже не обязательно

пробуждаться утром - легко
капаем на подушку левзею ))

Кирилл, не забывайте, что на некоторых людей лаванда действует возбуждающе, рецепт не столь однозначен.

Светлана, ) ну согласен в принципе, однозначных рецептов вообще не бывает
и при правильном подходе мы должны были бы разобрать этиологию конкретной бессонницы у конкретного человека со всеми сопровождающими в анамнезе расстройствами, добавить к этому особенности индивидуальной физиологической реакции на ЭМ и и особенности личного психологического восприятия запаха.
ЭМ чайного дерева и ЭМ лаванды оба являются легкими стимуляторами помимо основных свойств Адаптогена и Релаксанта соответственно и в данной композиции их взаимодействие выстроено так, что их стимулирующий эффект влияет именно на качество отдыха, а возбуждающий эффект будет скорее редким исключением.
Повторюсь, речь идет именно о композиции Эфирных масел и именно в пропорции 2:1.
ну а в общем ввиду выше написанного – готов снизить процент эффективности данного рецепта до 98% )))

Кирилл, вот Вы пишите об индивидуальности в применении эфирных масел, о том что однозначных рецептов не бывает и масла нужно подбирать индивидуально учитывая большое количество факторов. Возникает вопрос а на занятиях в группах как Вы поступаете? К каждому занимающемуся бегаете с отдельным бутылечком?

Василий, особенности применения эфирных масел в рамках занятий Арома Цигун несколько отличаются от обычного применения эфирных масел и терапии, под воздействием дыхательных и двигательных практик мы в какой-то степени моделируем эффект от применения ЭМ ,конечно, определенного влияния ЭМ на организм мы отменять не можем , но в занятиях для нас более важным являются свойства масел влиять именно на энергии как внутри человека, так и на внешние поля энергий
поэтому на занятиях в группах мы легко можем использовать универсальные рецепты и смеси, хотя и тут много тонкостей обусловленных используемыми методиками
ну а насчет индивидуальности, то как человек, занимающийся цигуном , я думаю вы понимаете что и работа с энергиям у каждого в принципе тоже индивидуальна, поэтому помимо занятий в группах в принципе люди занимаются так же и по индивидуальным программам вот здесь как раз уникальное действие отдельных эфирных масел и играет важную роль в достижении результатов

а вот еще часто применяемый рецепт из личного опыта - легкие ушибы: Втирания. Смешайте 15 кап. майорана, а также герань и ромашка (по 8 капель каждого) с 30 мл (5 чайными ложками) масла календулы как основы. Сразу же нанесите смесь на поврежденное место. Повторяйте процедуру ежечасно. Если все-таки появился синяк, применяйте ту же смесь каждые два часа, пока он не исчезнет.