Мозоли. Как бороться, да и нужно ли?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Мозоли  Как бороться  да и нужно лиЯ думаю, всем известная проблема, и интересно кто, что делает, чтоб ее решить. Два дня не касался турника, омертвели, я после душа срезал омертвевшую часть, не глубоко. Жалею, стало еще хуже, теперь ничто не мешает, когда турник в руке вращается, но боль раза в два сильнее.. Прошло дня четыре, теперь все так же как и было до среза. Больше резать не хочу, есть еще варианты? Пока остановился, что стоит забить и просто тренироваться)
13 комментариев
avatar
Терпи - будь мужиком!
avatar
Перчатки одевай и все нормально будет!
avatar
Топор лучшие средство..
avatar
Рано или поздно мозоли надо срезать, ведь в определенный момент нарост становится настолько большим, что во время занятия он отрывается сразу с всей кожей. И тогда не получается заниматься нормально еще дня 4.

Если видно, что уже слишком много кожи наросло, то надо сделать теплую ванночку с солью и подержать в ней руки несколько минут. Отмершая кожа сама по себе отвалится.
avatar
У меня первое время тоже мозоли свирепствовали. Я их просто перекисью сушил, если мозоль сильно злая - еще и йодом обрабатывал и под !БАКТЕРИЦИДНЫЙ, А НЕ КАКОЙ - ТО ДРУГОЙ! пластырь. Пластырь, желательно, на ХБ основе или на шелковой... Не помню точно, но главное, чтоб не синтетика. Далее: руки - в перчатки, себя - на треню!)
Потом уже, когда руки загрубеют, от перчаток нужно будет отказываться. Не удобно в них(лично мне), тем более летом в жару...
avatar
Есть крема спец для мозолей , но они дорогии . смысла нету если будешь заниматся Новые выросту поверх старых .
avatar
Крема? О_о
А вода с солью и перекись водорода - это уже стрый век?))
avatar
не знаю что вы делаете=)но я в основном терплю эту боль=)но если уже не выносимо то одеваю перчатки(простые рабочие....я думаю это лучший вариант).....ну или делаю все на пальцах=)на руки страшно смотреть=)
avatar
та ну нахер,видишь что можно оторвать-отрывай,не можешь-тренеруйся дальше,я и до крови сдирал,ниче норм тренился после )
avatar
мне в перчатках не удобно. просто первое время мазоли были - терпел. сейчас кожа огрубела на тех местах ( есстессно не до кирпичного состояния,но...) и все отлично...ничего не срезал, не отпаривал...все лишнее само как то во время тренировки да и просто "уходит"))))))
avatar
начал заниматься в перчатках и все прошло...и мозоли не появляются)))обычные можно перчатки....а если есть че по деньгам в спорт магазине можно и специальные приобрести)
avatar
Спасиб парни. Найс варианты, любой можно использовать
avatar
Денис Лаптев лучший вариант предложил!!!!!!! +1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.