А мне понравился LPG-массаж: 16 сеансов и корректировка питания (на ночь - максимум йогурт), причем, без аэробных нагрузок. Результат - минус 8 кг и 2 размера. За 2 месяца.
Если серьезно, то жир в нашем организме присутствует везде. Это и защита и утепление и смазка трущихся - гнущихся частей и запас питательных веществ, который почему то никогда не кончается. Жировая пленка присутствует в мозгу, обеспечивая электропроводимость мозговых импульсов. Устранение этой пленки может привести как минимум к торможению умственной деятельности. Где сработает жиросжигатель - неизвестно. Тем и опасны. Далее, резкий сброс веса, более 5 кг. за два месяца - путь к отказу почек и смерти, так же к обострению проблем с сердцем и иногда с давлением. На фоне резкого сброса веса могут возникнуть гормональные проблемы, и могут проявиться такие заболевания как диабет и астма. Защитной функцией организма при резком сбросе веса является ничуть не меньший набор веса, даже за счет сжигания мышечных волокон и замещения их жиром.
Короче говоря жиросжигатели вещь очень сложная. Пользуйтесь, но только аккуратно. Сбросите больше 5 килограм за два месяца - выйдет себе дороже. А так, - пожалуйста. PS - знаю все по собственному опыту, знаю потому что мать боролась с лишним весом, знаю чем все это закончилось, знаю потому что в семье все медики. Знаю потому что сам был с кучей мышечной ткани, а теперь хожу с пузом на этом месте =(
2 Никита Андреев помоему вы несколько преувеличиваете степень действия жиросжигателей,несколько раз выпил и аж пленка в мозгу жировая сгорела=), я думаю даже профессиональные бодибилдеры не достигают такой степени "обезжиривания" используя куда более действенные препараты,нежели L-карнитин=)
Далее, резкий сброс веса, более 5 кг. за два месяца - путь к отказу почек и смерти, так же к обострению проблем с сердцем и иногда с давлением-спс,смеялССо=),прям призыв залезть обратно на диван ,кушать попкорн ведрами,смотреть кино и пить пиво=)
З.Ы.Знаю массу людей которые занимаються,соблюдают диету,потом включают жиросжигатель в свой рацион,пропив его,замечают,что какие были показатели (например при нормальной диете и аэробной нагрузке -2к кг жира в месяц) ,такие и остались,т.е. на их тренинге действие л-карнитина не отразаилось вообще,и таких я скажу немало,а вы ему приписали свойства неких волшебных пилюль от которых пленка в мозгу сгорает=))
Эффективность L-картнитина, как жиросжигателя, здесь весьма преувеличена. Простой запрос в Google покажет вам, что этот препарат скорее энергетик, чем средство для похудения. И его влияние на синтез энергии, необходимой при нагрузках - вот в чем его ценность. А возможный (подчеркиваю) эффект снижения количества жира - это побочный эффект, скорее зависящий от серьезности и продолжительности нагрузок. Например, мой вес при регулярном применении L-карнитина только увеличился :)
+1 ,все БАДы действуют очень индивидуально ,надо пробовать ,один и тотже БАД,одного прет как на дрожжах ,а у другого не в одном глазу, так что тут только метод проб и ошибок,пробовать и находить препы которые подходят именно вам,рынок спортивного питания очень разнообразен,так что Google и Фитнесс бар в помощь!
А почему никто не говорит о питании? о простом ежедневном питании? Это, на мой взгляд, это ключевой момент в этой теме. Никакой Л-Карнитин не целесобразен при неправильном питании. Попробуйте подругулировать свой рацион примерно по такой схеме: утром-побольше углеводов(гречневая каша, рис), днем баланс углеводы/белок примерно 50/50, а вечером как можно меньше углеводов. ps: и никакого МакДональдса ;)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Это и защита и утепление и смазка трущихся - гнущихся частей и запас питательных веществ, который почему то никогда не кончается.
Жировая пленка присутствует в мозгу, обеспечивая электропроводимость мозговых импульсов. Устранение этой пленки может привести как минимум к торможению умственной деятельности.
Где сработает жиросжигатель - неизвестно. Тем и опасны.
Далее, резкий сброс веса, более 5 кг. за два месяца - путь к отказу почек и смерти, так же к обострению проблем с сердцем и иногда с давлением. На фоне резкого сброса веса могут возникнуть гормональные проблемы, и могут проявиться такие заболевания как диабет и астма. Защитной функцией организма при резком сбросе веса является ничуть не меньший набор веса, даже за счет сжигания мышечных волокон и замещения их жиром.
Короче говоря жиросжигатели вещь очень сложная. Пользуйтесь, но только аккуратно. Сбросите больше 5 килограм за два месяца - выйдет себе дороже. А так, - пожалуйста.
PS - знаю все по собственному опыту, знаю потому что мать боролась с лишним весом, знаю чем все это закончилось, знаю потому что в семье все медики. Знаю потому что сам был с кучей мышечной ткани, а теперь хожу с пузом на этом месте =(
Далее, резкий сброс веса, более 5 кг. за два месяца - путь к отказу почек и смерти, так же к обострению проблем с сердцем и иногда с давлением-спс,смеялССо=),прям призыв залезть обратно на диван ,кушать попкорн ведрами,смотреть кино и пить пиво=)
З.Ы.Знаю массу людей которые занимаються,соблюдают диету,потом включают жиросжигатель в свой рацион,пропив его,замечают,что какие были показатели (например при нормальной диете и аэробной нагрузке -2к кг жира в месяц) ,такие и остались,т.е. на их тренинге действие л-карнитина не отразаилось вообще,и таких я скажу немало,а вы ему приписали свойства неких волшебных пилюль от которых пленка в мозгу сгорает=))
ps: и никакого МакДональдса ;)))