Стихи

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СтихиДобавляем прикольные стихи и т.п.! Один из них должен быть у Вас в цитатах обязательно! :)
42 комментария
avatar
Пускай раздолбанны колени,
Пусть гнется и трещит спина,
Пусть вместо крови яд по вене,
Пусть связки рвутся как струна
Пускай мозоли от насечки,
Пусть с губ моих слетает стон,
Журчанье вместо тихой речки,
Пусть слышу я железа звон
Мне наплевать на эти беды,
Я жду тот краткий яркий миг,
Когда дыхание победы
Из сердца вырывает крик!
avatar
Я выбрал в жизни трудный путь,
По бездорожью и ухабам.
Но мне назад не повернуть,
Не быть податливым и слабым.
Я буду тверд и устремлен,
Карабкаться к вершинам спорта.
Мой ум "железом" закален,
Я - из людей стального спорта!
Смогу я все преодолеть,
Назад не отступлю не шага.
Жизнь для меня без спорта - смерть!
А лучший друг мне в жизни - штанга.
avatar
Стих Кокляева

Сон Штангиста - Кокляева

Холодный пот и жар встряхнули этот сон,
Воспоминаний пыл и горечь поражений,
Медалей и побед воинствующий звон,
Игры железной чей-то вечный гений.

Замков стальных хромированный блеск,
И диски радугой на новенькой ЭЛЕЙКЕ,
Я слышу грохот, хохот, гул и треск,
Сижу читаю планы на скамейке.

Куда-то надо, чувствую в сердцах,
Я что-то должен сделать, движется сознание,
Испарина на лбу, квадрат магнезии в руках,
И кто-то, что-то шепчет в назидание.

Взойдя со знанием дела на помост,
Вот вижу гриф и на запястьях лямки,
Высоцкого слова о том, что смысл движения прост,
И очень нужно...Что? Поставить пешку в дамки!?

В миг стало ясно все как день,
Что это сбор и это я на этом сборе,
На мне штангетки и затянутый ремень,
И видимо стартую я по штанге вскоре.

И стал глазами что-то я искать,
И цифры в голове моей поплыли,
Где тренер мой, скажите вашу мать!?,
Тревога хлынула, про тренера забыли.

Потом костюмы, люди, перелет,
Помост и флаги, яркие софиты,
Трибуны, судьи, черт не разберет,
Спортсмены свежие и те что позабыты.

Кураж взахлест и тяжело дышать,
Чего-то поздно и чего-то рано,
Что будем делать? Аксель поднимать,
Ответ послышался мне как-то очень странно.

Я опустил глаза и стал перебирать,
Чем файлы памяти моей забились,
Вот огляделся я, вдохнул во всю медвежью стать,
Вдруг камни атласа, покрышки проявились.

Холодный пот и жар встряхнули этот сон,
Воспоминаний пыл и горечь поражений,
Медалей и побед воинствующий звон,
Игры железной чей-то вечный гений.
avatar
Пей протеины
Ешь кабачок
День твой последний
Приходит качок xD
avatar
Нам мало отмеренной силы,
Мы рвемся за грань, за предел,
И пусть надрываются жилы,
Спокойствие блеклых удел!
Мы мерились силой с Богами!
Мы время способны продлить!
И гнется железо под нами,
Не в силах наш Дух победить!
Мы бьемся со смертью, стареньем
И каждый наш новый рекорд,
Сознанье пронзит озареньем,
Ты жизнь Пауэрлифтинг - не спорт!
avatar
Когда закончив свой последний сет,
Ты сделал шаг к очередной ступени,
И этот день в копилку долгих лет
Ты опустил, и не дрожат колени,

Когда увидишь, что ты превозмог
(А дальше нужно превозмочь и это),
Когда ни рук не чувствуешь, ни ног,
Глаза не отличают тьму от света,

Тогда ты здесь - на правильном пути,
Вперед ведет всего одна дорога,
И лишь таким как ты ее пройти.
Пускай за век, ведь это так немного.

Когда такая жизнь, она - прекрасна,
И в этом мире все тебе подвластно.
avatar
Слаб, сутул, дорога - в зал.
Дом обшарпанный, подвал.
Сыро, жарко, кровь и пот,
Кто-то тянет, кто-то жмет.
Бицепс, трицепс, ерунда,
Первый месяц - без следа.
Силы нет, и массы нет,
Зал - прощай, кабак - привет...
Через месяц - шанс второй,
Жим и бицепс - вновь застой.
Тренажеры, фитнес, бег,
Ты все так же плач и смех.
Снова ждешь, где результат?
Сколько можно его ждать?
Ты устал, а толку нет.
Зал - прощай, кабак - привет...
Вновь вернулся, пашешь вновь.
Сыро, жарко, пот и кровь.
Приседаешь, тянешь, жмешь,
Потихонечку растешь.
День за днем как ритуал,
Вечер - ты спешишь в подвал.
Штанга, лавка, стойки - есть,
И поэтому ты здесь.
Вес. Разминка. Пять по пять.
Жать, тянуть и приседать.
Травмы, боль и финалгон.
Как лечить? Покой и сон.
Витамины, протеин,
Нашатырь и креатин.
Колешь, ешь, вдыхаешь, пьешь,
Тренируешься - растешь.
Связки - в хлам, суставы - в хлам,
Тут болит, и колет там.
Старость надо уважать,
Вес поставьте - буду жать!!!!))))))))))
avatar
Безответная любовь,
Ода с привкусом железа.
И изорванная в кровь
С рук уставших кожа лезет!

... Только приступы болезни,
В зал меня уносят вновь.

Власов. Лурих. Гаккеншмидт.
Имена их - гимны силе!
Номер к номеру подшит -
“Жизнь Спортивная России”

... И подросток некрасивый
Перед зеркалом стоит

С юных лет, из года в год
С гравитацией сраженье...
За Гармонией поход.
Жизнь. Победа. Пораженье.

... Радость радости движенья.
Кто не жил так - не поймет.

Двадцать лет. Тяжелых лет.
И не много и не мало…
Вслед летящее - “Атлет!”
Для меня наградой стало.

... Звон холодного металла -
Музыки приятней нет.
avatar
Евгений Онегин... xD

Мой дядя самых честных правил,
Когда не в шутку занемог,
Он в зал меня ходить заставил
И лучше выдумать не мог.
Его пример другим наука,
Но, боже мой, какая мука
Ворочать непомерный груз,
Когда ты жалкий карапуз.
Я слышал случаев немало,
Когда какой-нибудь дебил
Колол себе ретаболил
И превращался вдруг в амбала.
Но дядя (дядя, мать твою)
Диету составлял мою.

Побольше риса с овощами,
Цыпленок, яйца, молоко...
Я кушал днями и ночами,
Как это было нелегко!
А дядя на краю могилы
Следил за мной (откуда силы?)
Чтоб запивал десерт такой
Дистиллированой водой.
Какое низкое коварство
Такого тощего гонять,
Ему гантели подавать,
А самому глотать лекарство.
Я молча думал про себя,
Когда же черт возьмет тебя!

С тех пор прошло всего два года.
Евгений мчится в никуда.
Нет дяди. Полная свобода
В такие юные года.
Он возмужал, расправил плечи...
Но чу! С нотариусом встреча.
Что скажет сей достойный сэр,
Ведь дядя был миллионер?
Рукопожатье. Как-то сухо...
Неужто вести так дурны?
Ох, дядя, были б Вы бедны...
И тут доносится до слуха
Нотариуса важный тон.
Онегин бледен и смущен.

"Я, будучи в рассудке здравом
И в трезвом будучи уме,
Спешу воспользоваться правом,
Законом присужденным мне.
Смиритесь с волею моею.
Поскольку сына не имею,
Или другой родни какой,
Весь капитал нажитый мной
Пусть унаследует всецело
Евгений. Только есть одно
Почти что призрачное "но" -
Закончить начатое дело:
Побольше "массы" нарастить,
Британца Ятса победить".

Что ж, цель видна и достижима.
Герой наш мчит на крыльях в зал.
Побольше приседаний, жима
И тяги, черт ее подрал!
Я все вам описать стараюсь,
Хоть в этом плохо разбираюсь.
А вот Онегин - голова!
О нем уже гремит молва,
Что, дескать Ятса он намерен
Свалить и этот трон занять.
Ятс слышит, как тут не слыхать,
Но в силах он своих уверен.
А у Евгения спина...
Не доработана она.
avatar
Продолжение....

Безумной пахотою в зале
Дивит Онегин всех вокруг.
Его частенько вопрошали,
Как он построил "массу" рук,
И "массу" ног, и дельты эти.
О, бог! Наивные, как дети.
Он просто знал, чего хотел.
И к цели, нет не шел, летел!
Конечно, были и сомненья,
Когда усталость верх брала,
Когда неважно шли дела.
Здесь надобно иметь терпенье.
Евгений же его имел.
Он точно знал, чего хотел!

Дни превращаются в недели,
Недели - в месяцы, года.
Мы б эту песню зря не пели -
Онегин рос! Но вот беда:
Ведь чтобы до вершин подняться
И чтоб с крутыми состязаться,
Проф-карту надо заиметь.
Да, снова в зал, кричать, потеть!
Он не создал себе кумира,
Смотрел спокойно на качков.
И наш герой уже готов,
Готов к чемпионату мира.
И вдруг с улыбкой узнает,
Что там его друг Ленский ждет.

Друг Ленский... Как давно все было,
Учились вместе столько лет.
Все это кануло, уплыло.
Друзей когда-то больше нет.
Один другого толще, шире,
Они соперники на "Мире".
И все же приз Онегин взял,
Но с перевесом в один балл.
Ура! Как видите, свершилось!
И близится заветный час.
Бывает цель смущает нас,
Но мы добъемся, что не снилось.
Евгений жми, тяни, толкай!
Ты - наш герой! Не подкачай!

Огни "Олимпии" сверкают.
Взошли на подиум качки.
Еще пока никто не знает
Какие у кого очки.
Начав с конца, как подобает,
Судья оценки объявляет.
По спинам хладный пот течет.
Второе место! Ну же! Вот!
Второе место! Что Евгений?!
Онегин?! Нет! Не может быть!!!
Он должен, должен победить!
Зал засвистел от возмущений.
Эх, Вейдер, как тебе везет.
Онегин Ятсу руку жмет.

Черт с дядей и его деньгами.
Не в деньгах счастье говорят.
Евгений, мы с тобой, ты с нами!
И это лучше всех наград.
Да, вот дорога чемпионов!
Теперь кумир для миллионов,
Он не добился своего,
Но любят девушки его.
А мы-то как на это падки...
Ну все, для грусти нет причин.
Любите, девушки, мужчин!
А что Евгений? Он в порядке.
Я верю, в следующий год
Онегин точно верх возьмет!
avatar
я Качок я всех телок чпок чпок чпок!!!!!!!!!!))))
avatar
Я большой качан
у меня х..й большой как банан!!!)))
avatar
Поэт блин...)))))
avatar
та я могу че-нить еще такое же сочинить только по-длинее))))
avatar
Творог и сметана не заменит нам МЕТАНА!!!!!!!!!!))))
avatar
я ебашил ренаболил а теперь телок ебатьь нету сил!!!))))дхдххдхд)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.