ВИТ

для сушки и рельефа он неплох....

Тоже заинтересовался ВИТом.Щас спрашиваю у знаменитых спортсменов их отношение к этой методики тренировок.У меня в друзьях Кокляев,Нигматуллин,Кононец и др.Как с ними поговорю на эту тему,сразу выложу здесь их мнение.

Данил Хажеев: будем ждать!

Нигматуллин сказал,что не знает такую методику,сказал что туфта похоже.Кононец сказал,что это не его метод.Обещал поинтересоваться,вдруг кто у него в зале так тренируется.

будем ждать.

Да че-то молчит он.Надо будет напомнить ему.А так познакомился с парнями,занимающиеся по Ментцеру.Говорят-самая правильная методика.Прогресс фантастический.Тоже перехожу на Ментцера.