подскажите, как принять участие в соревнованиях по пауэрлифтинге?заранее спасибо!

Подскажите номер регионального представителя по донецкой области

Любчик Александр lyubchik.sascha@yandex.ru (050)7567956

Спасибо

ппц у вас нормативы,в 125 на МС по жиму 170кг,по моему смешно,в ИПФ пусть и в экипе но в 120+ надо пожать на МС 260кг!разница 90кг

Это и есть разница между химиком и натуралом. Заоблачные нормативы по сути принуждают атлетов принимать допинг. Не так много людей могут пожать без допинга 170 кг.

Богдан, а в IPF как бы допинг контроль))))))чтобы получить какое-то звание,надо за него побороться как следует!а 170кг это вобще понты,я за полтора года пожал ти 170кг

ВСЕ знают, что в ИПФ выступают только под курс, это ни для кого не секрет. Если есть ДК, то подводятся и выступают. Кроме того, на национальном уровне в этом вопросе существует известная коррупция. Если ты пожал за 1,5 года 170 кг, то либо у тебя супергенетика, либо химичишь, третьего не дано.

Богдан, ты как ребенок)))))а по твоему тут нельзя химичить?)не,ну официально то все чистые,а на самом деле все как в ИПФ))))))))))))) не химичу

Все, да не все. Здесь все же большинство атлетов - натуралы. Знаю лично многих, принципиально не принимающих допинг, которые во времена существования только ИПФ в Украине не могли себя реализовать, теперь - реализовали себя, стали чемпионами, призерами, рекордсменами.

да простят меня члены этой федерации но лучше быть последним среди лучших ,чем лучшим среди последних

У меня немного другая философия: пусть первыми среди натуралов будут натуралы, а первыми среди химиков - химики. Но твое мнение, Михаил, я уважаю. Каждому свое.

Богдан, химики в WPC,в IPF химичат так же как и в UDFPF

МИха, я знаю, что в WDFPF тоже есть химики, но на порядок меньше, чем в ВПС или ИПФ, я это знаю не из литературы. Все же WDFPF шансы больше для натуралов предоставляет. И нормативы тут, если не химичиит, выполнить не так просто. У меня в зале появлялись люди, которые тоже недоумевали: мол, нормативы явно занижены; вот только не задача - эти люди плотно сидели на стероидах.

почему тогда я за полтора года МС делаю?хорошо,пусть генетика,то другой за 2,5 выполнит,но такого не должно быть!вот предстваь что в мире все милионеры - тогда это даже не будет казаться крутым - то же самое тут

МИха, ну в чем проблема? Если для тебя мало 170 - тренируйся и жми 260 в ИПФ, у каждого есть выбор. Скажем так, тебе нужно выжать примерно 230 без экипы, чтобы пожать 260 в экипе. Если ты потратил только 1,5 года, чтобы пожать 170, то тебе надо всего 1,5 года, чтобы пожать 230. Таким образом, тебе нужно всего 3 года, чтобы сделать МС в самой правильной федерации. Ну разве это серьезный норматив, который можно выполнить за 3 года? ))) Кстати, не понял, сколько тебе лет?

Богдан, ну по крайней мере 3 это не 1,5))))и с экипы можно снять около 50кг(щас снимаю 30)

вот через неделю 15 исполниться

Интересные конечно дебаты господа "натуралы" и "химики"! Я то в любом случае за здоровый и чистый спорт, но хотелось бы отметить следующее, не переходя на личности. История тренировок с отягощениями и силовой атлетики конечно же уходит корнями очень далеко в историю... Интересно что бы было если бы греки принимали стероиды...))) Активное появление и распространение так называемого "кача", бодибилдинга среди молодежи в нашей стране и не только, получило в период престройки, тяжелые 90-е. В последствии среди молодежи и обычного населения стало бытовать определение как "качки", "быки"(как раз в то время из под полы появились первые стероиды). И не удивительно, что данные молодые люди в любой обстановке вели себя крайне агрессивно, что конечно же удобно было для криминалитета. Я то к чему веду. Вот допустим тренируется человек больше 10-лет и в течении этого времени видит что в бодибилдинге, что в лифтинге больше отдается предпочтение стероидной поддержке. В спортивных кругах только и разговоров что большие нагрузки только под "курс" и не иначе, и никто больше не представляет эти виды спорта, да и не только эти, без употребления химии. А обидно также и то что заработав все личные кг.-мы и на штанге тебя называют "качком", либо спрашивают на чем сидишь. И вот появилась федерация где вменяемые нормативы, доп. контроль пусть даже и не дающий гарантию что ты соревнуешься с "натуралами". Ведь разница между химиком и натуралом лишь во времени и в восстановлении, а удар по здоровью "ох-ный", да и прогресс то пока на курсе и уже потом нужна постоянная поддержка. Ведь не получится потом взять те вершины без "химки", если я не прав пусть попробуют... Чистый спорт - это для себя и возможность прогрессировать на протяжении всей жизни, если с умом, да и связки становятся мощнее и крепче с возрастом. Сейчас то в большинстве в умах действующей молодежи проложены неоспоримые истины, что лифтингом без экипы и химки не возможно заниматься. Вот потом сидят тут "желтороты" и умничают мол маленькие нормативы: 1,5 года мастер, 2 - международник. Ну тогда с таким сроками пожмите 300 кг. без екипы, хули там лишь бы курс работал и всего-то 5 лет, я посмотрел бы на этих умников. А никто не думает, что есть методики которые работают и без химии, и что нужно постоянно думать как и что делать, а не надеяться на фарму.
Я никого не осуждаю, у меня среди знакомых хватает товарищей принимающих доп., но при этом я остаюсь при своем мнении и отношении к тренингу и добавкам которые принимаю. Тренируешся ли ты натурально или же на стероидах все равно - любой труд в почете, кропотливый либо менее кропотливый. Но господа в силу разницы в методах тренинга под "химку" и тренинга под чистяк фильтруйте свои мнения и умозаключения.))))

"Чистый спорт - это для себя и возможность прогрессировать на протяжении всей жизни" - нудап ну да........особенно когда на пару лет уйдешь в застой))))))а организма есть предел.
Lion Kraviz слушай ты,умниками и желторотами своих дружков называть будешь!Я ГДЕТО ПИСАЛ ЧТО Я ПРИНИМАЮ ДОПИНГ?????Если ты и не умеешь работать в экипе и жмешь свои 100-130кг - то не гони на лифтеров тут.Написал хер знает скоко и все бред

Извиняюсь, может я тебя оскорбил. Ты в принципе можешь и не говорить на чем сидишь. Сейчас верить никому нельзя...Лет то тебе 15 и весишь за сотку, конечно для тебя 170 не вес да и никто не видел как ты жмешь без рубахину "да........особенно когда на пару лет уйдешь в застой))))))" По этому поводу хочу сказать, что последние пару лет активно занимаясь лифтингом, особенно в жиме (до этого не жал на разы) я постоянно прогрессирую, пусть и не феноменально быстро. На соревах в этой федерации пожал 142,5 в кат. 90, в зале 145, сейчас я спрогрессировал до 155 кг. при весе 85 кг. Пусть тебе эти цифры могут показаться и смешными, но это без рубахи и свое. Экипу пока не изпользую потому что не хочу привыкать к ней. Я тренируюсь по сопряженной системе и продолжаю прогрессировать. В общем удачи тебе Миха и извини если обидел, мы то все равно все в одной лодке плывем...

Lion, я 2 экипе жал 200 в 2х подходах,есть видео,химию я не использовал - мамой клянусь.Хорошо,извеняю)

что?xDDDDDD во первых ЕЩ не 15,а во вторых я не химичил

пдскажть будь ласка регонально представника в Чернвецькй обл. (дякую)

На головнй сторнц нашо федерац - контакти регональних представникв: http://udfpf.org/

дякую)

Александр, у меня ушло полтора года,на спорт пите!и травма груди была и все такое