Фитнес и бодибилдинг → Ваша последняя тренировка...

жим 115 5/5
разводка 16 3/8
тяга гантели к поясу 40 3/8

0
Boris_Sharonov
30 марта 2014, 00:42

Vengr_Aleksandrovich
30 марта 2014, 00:47
v
0

Надеюсь не скоро она у меня будет 'последняя тренировка'!)))
свернуть ветку

Boris_Sharonov
30 марта 2014, 00:48
v
0

( ; шутник ; )
свернуть ветку

Boris_Sharonov
31 марта 2014, 00:48
v
0

жим лежа 130 4/3
тяга гант.к поясу 28 3/8
бицепс 16 3/8
свернуть ветку

Roma_Bernik
31 марта 2014, 19:19
v
0

Жим 80х1 на 3сета,50х10 на 2 сета(скоростной),брусья +10кг на 10раз 4сета,жим из-за головы 32,5кг на 7раз на 3 сета,и грифом 6 суперсетов
свернуть ветку

Chugaev_Barets
31 марта 2014, 21:54
v
0

Моя последняя тренировка будет за день до смерти,а так только крайние))
свернуть ветку

Vengr_Aleksandrovich
31 марта 2014, 22:53
v
0

Плагиат ... ))
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.