Как сушка пацаны?

Фитнес и бодибилдинг 2 сентября 2013, 19:19

Как сушка пацаны?

55 комментариев

А ты сам спроси у него )))) http://vkontakte.ru/id51969277

да этот пизданогий кароед меня не добавляет))))

нельзя так с учениками своими поступать )))

а серега доиой на горбу мешок тащит интересно

я все ломал голову, ломал.. но не понимаю, пацаны... давайте разберемся... если сушка происходит в массе на сухой мышце? то масса уйдет и останется дрыщ-мышца? или сразу же стоит подсушиться , но не сильно, чтоб 5 набранных кг сухой массы остались сухими, но в тоже время массивными или же стоит набрать массу на сухости, т.к. без массы хуй пройдет сушка.. парадокс

гуру передал:"обьясняю когда ты не имеешь массы то сушка не нужна она попросту не пройдет так просушенно и эфекта не будет будет дрыщ просто, а если есть масса то и сушка ее засушит хорошо и будет проосушенная массивная сушка. Въехал?"

я сухой, че мне делать? сухость сушить массивно или массу набрать, а потом на массе быть просушенным сухой сухостью, но с 5 кг массы

такое постичь может только наш великий ГУРУ

у змеи дать бы вам по головам

а я залитый малехо, че делать вешу 95 кг рост 183
что делать набирать массу (еще 5 кг) она в мышцы поступит, или
сушиться просушенно)?

масса должна быть засушена до сухости

Павел Смолин массу лучше набирай, сушиться еще рано, надо набрать массы чтоб сушка проходила просушенно при массе, набирай но сразу не сушись

Главное не надо забывать хуярить мешки) И желательно на пустыре с поцонами, и когда сушишься не общайся с караедами, они плохого насоветуют) ааа, забыл.... хуярить мешок надо так, что бы сыпался песок)))

лупить и таскать на горбу

Дамы порекомендуйте отличную диету. Надо скинуть несколько кг , пересмотрела множество диет , но обычно или еда не сьедобные или времени надо куча . Видела пару позитивных отзывов о персональном подборе диет на сайте http://weightloss.faqforum.org/dieta/ Кто-то из девушек (или парней :) ) пользовался чем то подобным и если пользовались то какой эффект по времени и потере веса

Какие нахуй дамы ???? Ты не видишь что в этой группе одни п0с0ны четкие еба ?!?!?!

развили малину караеды бля гуру не одобрит!

он в отездах)

Я хуярю мешки чтоб набирать массу!

Катюша ^Отличное настроение!*^ Клименко
23 ноя 2010 в 14:41

Чтоб скинуть пару кило надо хуярить мешки!!! Чтоб засушить массу до сухости!!