NEW!!!УНИКАЛЬНЫЙ СЕМИНАР!!!

Фитнес и бодибилдинг 11 декабря 2013, 15:55

Фитнес. Просто о сложном.
Семинар для любителей и професиионалов фитнеса!
http://www.wellness.ru/study/fitness/
Все о фитнесе и все просто о сложном! Семинар для тех, кто хочет сделать правильный выбор и для тех, кто дорожит своим личным временем.
Семинар уникален тем, что посетить его могут как любители фитнеса и здорового образа жизни , так и профессиональные инструкторы.

Какое направление выбрать , как сочетать с другими, почему происходит снижение веса при тренировках, при каких условиях растут мышцы и стоит ли этого боятся, диеты и основы здорового питания, есть или не есть до(после) тренировки, что есть и когда , какой фитнес клуб выбрать, о персональных тренировках и других интересующих вас вопросах , вы сможете узнать 5 и 6 сентября . Аэробика, степ , пилатес и тренажерный зал - 4 урока!
Инструкторы , получат ответы на многочисленные вопросы клиентов.
На этом семинаре Вы получите универсальные знания и легко научитесь достигать свою цель.

5 комментариев

Приходите сами и приглашайте друзей!
http://www.wellness.ru/study/fitness/
Здесь можно подробнее узнать о семинаре и зарегистрироваться!

Напишите, о чем хотите услышать не семинаре, какие вопросы вас интересуют?

http://www.wellness.ru/forum/open/11504
обсуждение нового семинара на форуме AW !!!

хотелось бы узнать побольше о тренировка на тренажерах-можно ли делать упражнения на все группы мыщц в один день или лучше отдельно...как правильнол питаться до трен.,после(в зависимости от цели),сколько по времени лучше заниматься,с какими весами,по ск.повторений делать...
вообщем все интересно и хочется узнать=)

Люба, все эти вопросы подробно разбираются на таких семинарах, как "Персональная тренировка" и "Питание в комплексной системе коррекции веса". На семинаре "Фитнес. Просто о сложном" мы затрагиваем эти темы на уровне занимающихся, а не инструкторов. И, конечно, осветить каждый из этих вопросов сможем только в общем, не касаясь деталей.