Впечатление и мысли от посещения новых занятий

Фитнес и бодибилдинг 10 апреля 2013, 01:29

кхм, кхм... уже можно говорить? а куда смотреть?
Ладно, по делу. Вчера сходил на памп. Впервые. Не буду распространяться тут про разные там волокна и т.д. Скукота! Скажу так: даже при хорошей физической подготовке (коллеги и друзья-знакомые не дадут соврать) нагрузка была для меня большой. Даже с весами в 10-20 кг я не смог сделать все повторы. Буквально пару минут последних не выдержал. И в итоге сделал такой вывод - мне нужно тренироваться в разных режимах темпах методиках если хотите ну и т.п. Тренироваться не для того чтобы тренироваться (простите за "сахар" =)) а для того чтобы в быту было легче. Развиваться физически так сказать разносторонне.

З.Ы. урок понравился.

З.Ы. может у кого-то тоже есть написать о своих впечатлениях от уроков-занятий? интересно было бы почитать)

50 комментариев

ВНИМАНИЕ, ВНИМАНИЕ!!!
22 ноября состоится марафон
3 мастер-класса!!!
1. - клубный танец - тренер - та-та-да-та......... - (под громкие апплодисменты) Андрей Трушков - который в последнее время нас не радует - так как перестал вести уроки танцев(
2. - функциональный тренинг - и тут наши любиМые девченки - Аделя и Галя))))))) УРА! УРА! УРА!!!!!!
3. - йога - тренер - Юлия (фамилию к сожалению не знаю) - по слухам от достоверного источника - очень хороший инструктор)

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО!!!!!!!!

ТАК ЧТО НЕ ТОРМОЗИМ - ЗАПИСЫВАЕМСЯ!!!!!!!!!!!

А йогу разве не Аня ведет будет вести?! По-моему Аня Фортунатова!!! =))
Да, точно, Аня!

не знаю)
может и Аня)
мне точно надо быть внимательней!!!
довожу до народа неверную информацию)))

а где записываться?

помню как на стрипе позади адельки чувствовала себя эдакой лошадкой непрогибаемой =))))

)))
мне знакомо это чувство=)))

Записываться на ресепшн!!! =)) или по телефону 35-63-63 =))

Спасибо за инфу=)

Всегда пожалуйста! =))

посетите что ли хоть кто-нибудь да что-нибудь, иначе не будут тут появляться ваши мысли относительно новых занятий!!!

мне нравятся танцы, все! жаль в четверг Дэнс пати совпадает с танцем живота((( Алексей -молодец, как хореограф 5+

А нам с мужем йога больше всех нравится... Помню давно еще, когда в певй раз пришли, йогу проводила взрослая женщина, так мы на уроке как столбы стояли, деревянные, не могли ничего сделать... А она такие выкрутасы делала... ПОхвала и уважение ей!!!!

Был на Danse Paty,у Алексея ! Суперэбл-столько позитива :)))))))) !

у меня тоже любимое занятие у Алексея!

Впечатления от посещения новых занятий... мда...

кикбоксинг - великолепное занятие!!!!!!
народ приходите!!!!!!!!
(нам не хватает груш)))))))

Ты главное сама ходи. А то у меня спрашивают дивчины -
ходят ли на урок девушки?

обязательно буду ходить!!!!!

Айрат, ну зачем тебе много девушек на занятии? Говори: "Девушки есть, но больше не берем". )))) Мы вдвоем десятерых стоим! )))))

а мне очень нравится тренер Жуйкова Нина.Профессионал во всех направлениях.Очень люблю ходить на ее занятия-степ,аэробика.это не только хороший тренер,но и удивительная личность.как ей удается быть супертренером,оставаться хорошей матерью(недавно родила,а вообще у нее двое детей) и руководить всем подразделением групповых занятий?кстати благодаря ей появился новый формат бодибалет.

свежая новость.сегодня в групповые был устроен новый инструктор Вадим Краснов.100% всем понравится.универсал.ведет все форматы кроме йоги и пилатеса.приехал к нам с казанской планеты фитнес.Координатор явно решила сформировать новый состав.5+ Нине!

мне тоже Вадим очень понравился, step 2 на одном позитивном дыхании! супер!)))

ну насколько мне известно степ 2 он не ведет. его ведут Галя Гареева и Нина по утрам. или уже что то поменялось?

Видимо поменялось, потаму что вел Вадим.

Вадим просто заменял Нину,а так все без изменений

Страницы:
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.