спортивный юмор со смыслом!!! читать всем спортсменам!!
Людям свойственно приукрашивать, недоговаривать, выдавать желаемое за действительное. Полезно знать, что человек подразумевает на самом деле, это помогает лучше понимать людей. Качалка - микромир, со своими правилами поведения, традициями, обычаями, этикетом. Чтобы лучше понять окружающих, узнать их истинные мысли, нужен ДЕШИФРАТОР. Он позволяет услышать недосказанное, узнать правду.Все просто: сказанное - на вход[I], на выходе[O] - правда.
Дешифратор:
[I] Этот вес я жал на один раз, достаточно легко.
[O] Я жал килограмм на 10 меньше, с отбивом и перекосом. Мне помогли, но
за штангу я держался до самого конца!
2.
[I] Мужики, спасибо, что подстраховали!
[O] Мужики, без вас меня бы сразу придавило...
3.
[I] Пойдем, я пожму, а ты посмотришь.
[O] Пойдем, я попытаюсь пожать этот вес, а ты потренируешь бицепс.
4.
[I] Были времена, когда я жал 150 кг
[O] Были времена, когда я мечтал пожать 150 кг... Сейчас я мечтаю о жиме в 100 кг...
5.
[I] Я жму без отбива и с хорошей паузой.
[O] Я не опускаю штангу на грудь, а только слегка сгибаю локти. Паузу я делаю, перед тем как снять штангу со стоек.
6.
[I] У меня была серьезная травма, теперь я восстанавливаюсь.
[O] Я порезался, когда брился.
7.
[I] Я пользуюсь разогревающими мазями, чтобы уберечься от травм.
[O] Мне просто лень разминаться.
8.
[I] Сейчас я набираю массу.
[O] Разжирел, как свинья, но поделать ничего не могу - худеть не получается.
9.
[I] Намотка была нежесткой, комбез - как пижама, но встал с этим весом я легко.
[O] Замотали меня жестко, в комбез меня впихивали втроем, но все равно чуть не задавило.
10.
[I] Я занимаюсь для себя.
[O] ...потому что результат больше никому не заметен.
11.
[I] Тренировка/соревнования проходили у меня на фоне усталости.
[O] В следующий раз буду отдыхать 3 недели вместо 2.
12.
[I] Я никогда не качаю бицепс - он у меня сам растет.
[O] Я бицепс не качаю, потому что он не растет.
13.
[I] Я легко тяну 300 кг.
[O] Я с трудом делаю 100 кг на 3 раза.
14.
[I] КМСа я собрал за 3 месяца.
[O] Это если считать чистое время, потраченное только на тренировки.
15.
[I] У меня большой бицепс.
[O] В 6 лет он был заметно меньше.
16.
[I] Тренировка у меня занимает 3 часа.
[O] Из них час мне ехать до качалки, и час - обратно.
17.
[I] Я приседаю почти до параллели.
[O] Я немного сгибаю ноги.
18.
[I] Глубокий присед вреден для коленей.
[O] Если я приседаю глубоко, то встать уже не могу, меня давит. Ничего полезного в этом точно нет.
19.
[I] Кисти я накачал на 300 кг тяге.
[O] Я смотрел, как местный чемпион делал такую тягу, и от зависти сжимал кулаки. Теперь у меня сильные кисти.
20.
[I] У меня хорошая генетика.
[O] Мне ее завещал мой дядя. Когда он умрет, она будет моей.
21.
[I] Мой тренер - заслуженный тренер России, подготовил много чемпионов Мира.
[O] Я тренируюсь по вырезкам из журналов и газет.
22.
[I] Меня подвело слишком жесткое судейство.
[O] Их было трое, я - один. Силы были неравны.
23.
[I] Я - автор оригинальной тренировочной программы. Она работает для всех видов спорта.
[O] Программа такая: Быстрее, Выше, Сильнее.
24.
[I] Я тренируюсь без использования фармакологической подпитки.
[O] Я и слов-то таких не знаю.
25.
[I] Спорт - это здоровье.
[O] Спорт - это потраченное здоровье.
26.
[I] Я прогрессирую очень быстро, я уже сильнее своего отца.
[O] Моему отцу 83 года.
27.
[I] Я накачал массу, а потом проработал рельеф.
[O] ...правда, за массой его как-то не видно.
28.
[I] В качалку я иду в любом состоянии.
[O] ...Но дохожу до нее редко.
29.
[I] Бицепсы я прорабатываю только к пляжному сезону.
[O] В другое время ходить в качалку бессмысленно.
30.
[I] Через месяц тренировок я буду намного сильнее...
[O] ...хотеть забросить тренировки.
31.
[I] Качки - не тупые!
[O] Потому что среди них есть Я.
32.
[I] Для тренировок мне не хватало приличного спортзала. Я купил абонемент в крутой фитнесс-центр и теперь хожу туда регулярно.
[O] Там хороший бар и сауна.
33.
[I] Я качаюсь уже лет двадцать.
[O]Но в спортзале - первый раз.
(c)Андрей D.A. Логинов.
3.
[I] Пойдем, я пожму, а ты посмотришь.
[O] Пойдем, я попытаюсь пожать этот вес, а ты потренируешь бицепс.
[O] В 6 лет он был заметно меньше.
1. Ты перестаешь общаться с другом, поскольку он не доседает даже до параллели
2. Ты начинаешь орать на того, кто переступил через лежащую штангу или пролез под ней после приседаний
3. При знакомстве с девушкой первое, что ты ей рассказываешь - результаты последней проходки, первое место, куда ее ведешь - на качалку
4. Ты платишь владелцу качалки 200$ за то, чтобы он открыл зал 1 января
5. Ты лезешь в драку, если кто-то сказал, что тренажер для жима сидя более эффективен, чем простой жим штанги сидя.
6. Однажды ты приходишь в большой фитнесс-центр и оказываешься там единственным, кто не разминается на велотренажере
7. Гримасы на твоем лице во время приседа такие ужасные, что ходят слухи о том, что ты серьезно болен
8. Хозяин качалки просит тебя не вешать такие болшие веса на тренажеры и штанги, т.к. они на такое не рассчитаны
9. На тебя косятся остальные посетители спортзала, поскольку твои майка и штаны дырявые
10. Ты делаешь одно упражнение за час, отдыхая по 10-15 минут между подходами. Все это время ты сидишь/ втираешь мази/мажешь руки магнезией/мотаешь бинты/пишешь что-то в тетрадке
11. Тебе лень качать бицепсы и пресс - от них нет никакого толка в приседе
12. Твои вещи перепачканы магнезией и пропахли Апизартроном
13. В день тренировки ты на работу появляешься только попить кофе, чтобы не переутомляться
14. Отказываешься от секса с женой, потому что завтра день тяжелой тяги
15. Тебя раздражает вот тот парень, который позирует перед зеркалом
16. Ты отказываешься смотреть олимпийские игры, пока туда не включат пауэрлифтинг
17. Загадочно улыбаешься, слыша слово "Фармакология"
18. Когда ты знаешь, что такое "мертвая тяга", и что Сивоконь выступает за Казахстан
19. "Лифтер" для тебя - это не профессия
20. Ты считаешь, что все нормально, и таких как ты - много
Дрыщ" - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)
"Дохлик" - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...
"Донор" - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтером. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)
"Хряк(Боров, в зависимости от веса)" - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованиях
"Крепенький" - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетает
"Большой" - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждает
"Красавчик" - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.
"Вейдер" - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВС. Жим и размер руки не имеет значения.
"Упырь" - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налево
"Болтун" - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....
"Cиловик" -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!
"ТолстоЖопик" - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...
Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...
"Фитнессист" - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.
"Черепаха" - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.
"Однопалчанин" - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его "огромной" массе.
"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.
"Тарзан" - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
1) Ложитесь на кровать так же, как на скамью для жима.
2) В метро, держась за поручень, думаете что это гриф, и недоумеваете, почему он, сука, гладкий и на нем нет насечек. Так же вы уверены, что в метро надо держаться за поручень узким хватом, а в автобусе – широким.
3) Секс для вас почти как Русский жим: вы лежите на спине, выжимая свою подругу, в момент оргазма встаете в мостик.
4) Сидя за столом пытаетесь его отодвинуть (пожать), словно это штанга.
5) В качестве брелков для ключей у вас висят блины (оладушки) на 1.25, 1, 0.500, и 0, 250 кг.
6) Если вы видите мел, то немедленно измазываете им руки.
7) Мышцами груди вы можете колоть грецкие орехи.
8) При слове «жимовая майка» ваши глаза начинают блестеть.
9) В вашей тренировочной сумке можно найти жимовую майку (непонятный садо-мазо предмет), цепи, бинты, мусорные пакеты, фольгу, детскую присыпку и финалгон. Ваши близкие думают, что вы входите в состав садо-мазо секты.
10) Подстрахуй - хороший подстрахуй на дороге не валяется. Вы берете подстрахуя в рабство, пока не закончиться ваша тренировка.
11) Во время жимового движения ваш гриф напоминает коромысло.
12) Невольно морщитесь при словах «присед» и «становая тяга».
13) Намерены собственноручно сделать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШУЮ скамью для жима из рельс.
Как обыкновение дрыщ хвастлив, труслив, самоуверен, по децки глуп и наивен. Существуют две разновидности-это дрыщ протеинщик и более опытный, дрыщ химик. Оба вида встречаются около скопления тренажеров самых новых моделей, гантелей обязательно с обрезиненой ручкой, чтобы не испортить кожу на ладонях. Избегает тяжелых олимпийских грифов, больших блинов свыше 10 килограмм, и скопления лифтеров. Окраска: Обычно это майка белово цвета с надписью "Бодибилдинг", "Флекс","Повер" и др., Короткие шорты, и всевозможные аксесуары в виде перчаток, напульсников, бандан, кепок, возможно налепления тату из жевачек "Бумер" или "Малабар". Любимая мыщца-"бицепс", на сленге типичного дрыща-"биц","банка". Дрыщ с "бицепсом" в 40см считается наиболее опытным, каждый его совет считается за истину. Любой дрыщ придя в зал сразу озабочен приемом "легково допинга" в виде аминокислот("аминок"), протеинов("протиков"), креатина("крео"), также исспользуются добавки которые либо вообще не использует здравомыслящий человек, либо они существут лишь в воображении дрыща. Любимая добавка из ряда "НЕО", креатин, который путем воздействия на мозг, какимто образом отражается на силе мышечных волокон (самое интересное, что они и вправду в это верят). Мечта типичного дрыща заключается в бицепсе 40см, жиме 100 килограмм, и красивом прессе.Из любимых занятий хорошо выделяется фотографирование своего тела намазанного маслом, и выставление для обсуждения в интернете на сайтах с названиями: "Бодибилдинг", "Айронмен","Фитнес". На этих сайтах дрыщами обсуждаются добавки , и анаболические стеройды к которым многие дрыщы обращают свои тресущиеся ладони.
Типичному Дрыщу очень нравица внимания представителей слабово пола, при виде , что их глаза устремлены на дрыщы, он сразу же выпячивает грудь, разводит широко руки, всеми силами пытаясь напрячь свои широчайшие мышцы на спине(которых у дрыщей обычно нет вообще) или напрячь свою любимую часть тела, при этом скрывая, то, что он делает это специально. Дрыщу очень нравица внимание друзей и фразы: " Ты занимаешся всего год, а ты так набрал в весе!","Ого! какие у тебя руки".
Лидер, подобного вида, выделяется наиболее огромным животом и "колбасами" называемые ими "Настоящими мужскими руками", чаще всего это вожак определенной группы от 2 до 5 персонажей, их легко распознать по огромному телосложению и как правило пояса для фиксации спины. Подобные с высока смотрят на людей которые в массе не больше 80 кг и в жими не набирают даже 120 кг, но при вопросе "обычного смертного" с удовольствием делятся опытом. Так же обьекты любят наблюдать и обсуждать нелепую технику новичков, и после зала чаще всего обсуждают это за кружкой пива. Редко оголяют свои жирные складки, огромный живот и... характерно для всех представителей вида - бока, предпочитая одеваться по максимуму - например спортивный костюм с глубоко застегнутой молнией, но бывают и исключения, эти "Спортсмены" уже не новички в плане спортивного допинга, и не стесняются оголять свои не человечески огромные колбасы, подобно арбузу покрытые белыми рубцами, профессиональное название подобных рубцов среди вида "Мужские шрамы".При обноружении "обычных смертных" повышается агрессия при виде любого рельефа, не говоря о прессе! У вида автоматически вскакивает фраза "Пляжнег" - для обьектов низжая форма спортсменов, данного вида спорта. Любимое занятие этих ребят, после высмеивания новичков, обсуждение результатов профессиональных билдеров, не редко встречаются и такие фразы "Да Катлер м***к у него грудак плоский" или "Не не я бы на месте Джексона использовал прогу Швартца" Персонажи практически все знают о своих кумирах в плоть до размера ботинок. Использование блинов ниже 15 кг считается позорным для вида. Любимые фразы: "Делай БАЗУ", "РАБОТАЙ на МАССУ" "Паделай в другом месте" и т.д....