Ваши вопросы. / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.

Denis_Mitasov
07 января 2015, 23:43
v
0

Я тоже думаю что лямки ни где ни купишь. Их только самому можно сделать. Можно купить пояс карате, у нас он 150 руплей стоит. Там около 3 метров.
свернуть ветку

Stas_Kosenko
08 января 2015, 00:55
v
0

Ну я вообще взял два старых тряпошных ремня затянул на нужную длину и хорошо держали) ну хотя сейчас я ими не пользуюсь....
свернуть ветку

RC_Oganyants
08 января 2015, 11:26
v
0

А я отрезал ремень от школьной сумки и из него как раз получились две лямки...руки сука режут,т. к. материал жесткий..
свернуть ветку

Denis_Mitasov
08 января 2015, 13:14
v
0

А ты попробуй их обычными бинтами медицинскими обмотать, может быть перестает руки резать:))
свернуть ветку

Mikola_Moiseev
09 января 2015, 00:31
v
0

можно попробовать лямки сделать из ремней безопасности(ну которые в машине используются) вроде материал не оч жесткий и порваться не должны
свернуть ветку

Denis_Mitasov
09 января 2015, 00:37
v
0

Кто нибудь знает как быстро вылечить раны созданными натиранием? А то я один раз на тренировки забыл бинты, чтоб руку обмотать, и на голую руку пользовался лямками. И потом у меня в области запястья появильсь довольно большые раны((((
свернуть ветку

Stas_Kosenko
09 января 2015, 13:19
v
0

ну я думаю просто залей йодом или зеленкой, а потом просто перевяжи их бинтом... и потом не трогой их пока не заживут...
свернуть ветку

Denis_Mitasov
10 января 2015, 00:02
v
0

Ммм..(((Это от турника надо будет дней на 5 отказаться((( ну ладно..((( Спасибо за совет)))
свернуть ветку

Roma_Besarab
10 января 2015, 11:57
v
0

подскажыте какойто не сложный но красивый выход
свернуть ветку

Denis_Mitasov
10 января 2015, 12:31
v
0

Каждый элемент по своему и для кождова по разному красив. Мне допустим, нравится "Склепка" вроде не сложно, но красиво.
свернуть ветку

Stas_Kosenko
10 января 2015, 13:13
v
0

не ну склепка это не очень, мне ккто она паралельно! Классный выход мне нрависяполотенце спереди, офигеть он меня приперает! на двух умею делать, хоче на одной научится)
свернуть ветку

Mikola_Moiseev
10 января 2015, 22:37
v
0

передняя ласточка тоже ничего)
свернуть ветку

Roma_Besarab
10 января 2015, 22:53
v
0

я умею и слепку и перднюю ласточку и полотенце но на одной руке пока без результатов может кото нибуть еще какие предположение имеет только не солнышко и на подобе етово мой турник таких елементов не выдержыт заранее спасибо
свернуть ветку

Stas_Kosenko
11 января 2015, 13:48
v
0

выход на одной руке!
свернуть ветку

Timur_Zibin
11 января 2015, 17:53
v
0

У меня вопрос . а разряды по воркауту где то получаються или это просто для себя ?
свернуть ветку

Stas_Kosenko
11 января 2015, 20:00
v
0

Ну на сколько я знаю есть группа в контакте где все выкладывают свои видео по разрядам! и участники пишет предендует там на 3 разряд и т.д!
ну а так я лично видео не снимаю и делаю для себя!
свернуть ветку

Timur_Zibin
12 января 2015, 00:32
v
0

а конкретнее есть информация насчет группы?
свернуть ветку

Stas_Kosenko
12 января 2015, 03:40
v
0

http://vkontakte.ru/club16633290
Вот это группа! там посмотришь=)
свернуть ветку

Alisher_Solomatin
12 января 2015, 23:51
v
0

Насыров Дмитрий бегай много
Желательно в поясе и утяжелителях все само получится
свернуть ветку

Фитнес и бодибилдинг → Ваши вопросы.