Когда ты решил пойти на турник и начать заниматься?

когда меня побили :)

Хз - хожу по желанию))

пол года назад...но не чисто турник,а качалка.но щас думаю бросать туда ходить.и качаться своим весом

Три года назад когда я был жирный! И все мою друзья занимались а я постоянно как лох стоял и смотрел на них, потом себе сказал "чем я хуже" и тоже начал!!!
Но сначала было тяжко пиздец!

Евгений Косенко: Молодец! По фото даже и не скажешь что ты был "жирным" ))) упорно трудился наверное))) Красавец!!!

Та у меня мамон был просто пиздец! я даже на брусья первые три месяца залесть не мог которые были мне по плечи)

Эдик Митасов, вот я как понял ты делаешь солнашко!
А у меня оно что то никак не получается!!!
Вроде все правильно делаю но все равно никак!
как сам научился?

я сам долго учился, я видео только что выложил, чтоб показать в качестве примера. Посмотри его, я так учился. Правда я думаю что так немного опасно, но зато легко))) при раскачке, просто закидывай головы за турник, как будто "рыбкой" ныряй))) со временем ты сможешь увееличивать расстояние можду турником и выйдешь на полные руки)) Успехов тебе)))

Спасибо)

Та все выхожу махи плечами делаю! Как только почти вертикально становлюсь руки скинаются. Толи мондраж тои еще что то))

Это наверное страх, у меня так же было )))

когда был толстячком и слабочком,то подумал...Хватит херней страдать...

Месяца два назад я начал заниматься а то надоело когда все возле турника всякое вытворяют а я даже подъем переворот сделать не могу.

сентябрь 2009)

июль 2010

С сегодняшнего дня начинаю. Вот только дождь пройдет.

был как "сушоная вобла" ни бицака ни грудака
а потом меня эт все замохало и я се захотел красивое тело
сначала тупо подтягивался а потм и элементы учить потихоньку =))
воть так =)))

а я этим летом начал))))

1 месяц как уже

Май 2010

а я за 2 часа солнышко научился)) но я больше выхады люблю...

3 месяца назад

этим летом!

17 годов тому

год назад)