Зарядка или вечерние занятия?! Фитнес и бодибилдинг 22 июля 2012, 13:32 выбираем место для зарядки на улице, пока еще жарко)зал на более холодное время уже найден)пока оч привлекателен тавричнский парк
Правда, лучше бы утром!))
8.00-10.00!
1. Подъем 6 часов утра
2. 7часов утра, разгон облаков, установление хорошей погоды)
3. с 8 утра до 10 - подвиг!