Перевод документации

Вот переведенный файл Intro Info.pdf в папке Nutrition Guide.
Nutrition - это питание, дневной рацион.

depositfiles(точка)com/files/cneqh6bpd

Переводил сам, так что хотелось бы услышать адекватную критику, указание ошибок и вообще ваше мнение.

Илюха, без штанги сиси не накачать)

спорим ?)))

не, ну разве что гормончиками будешь закидываться)

Если вьебывать так, как показано в п90икс, то ты будешь охуенным через 90 дней, но только так вьебывать ОЧЕНЬ мало людей способны сразу.

те, кто не способны напрягать свое тело, пусть и дальше сосут пиво :)

офигенный перевод! офигенное содержание! СПАСИБО!!! где взять продолжение? документ резко заканчивается на воде! я готова перевести, если перевода нет.. у меня почему-то не открывается, когда с торрента качаю английскую версию, как открыть или скачать нормально?? Мне пишут, что, чтобы открыть документ, Виндоус должен знать, с помощью какой программы был создан документ? Или, может, русскую версию купить где можно?

это перевод одного файла - Intro Info.
в английской версии он так же заканчивается на воде.

далее документация идет именно о подробностях питания - что, когда, в каких количествах кушать. меню на каждый день в течении всех 3-ех месяцев. рецепты прилагаются.

моя задачей было перевести вступление, что бы заинтересовать... а дальше люди сами уже углублялись в премудрости кухни.
ну а если бы достаточное количество людей действительно заинтересовались этой темой, думаю, я продолжил бы перевод.

Люба, может у тебя нет pdf ридера ? программы, с помошью которой можно читать файлы pdf формата ? такие как Adobe Acrobat Reader либо Foxit PDF Reader.

Спасибо) ты действительно заинтересовал) я уже открыла, это чтобы скачать и открыть файт с торрента, нужно было, оказывается, скачать программу mtorrent. Так что теперь все ок, осталось перевести)) правда я пока там не разобралась, там какой-то P90X-short и P90X-long..
а после воды там еще 2 страницы в Intro info, когда есть и т.д.

а ты сам этой диеты придерживаешься? там вообще сложно? а то мне все не собраться переводить..

оу... точно.
я как-то и не заметил. у меня идет повтор страниц... и дальше еще концовка.
значит переведу.

эм... ну не особо придерживаюсь )

подчерпнул главное, и далее уже употреблял пищу, в рекомендуемых пропорциях. но все-же некоторые рецептики использую )

кофе и чай без кофеина можно, кстати, а то я по переводу подумала, что оно запрещается)
я че-то ни фига в этих фазах не поняла, не разобралась, че там про питание написано, какие-то уровни, это вообще жесть. может, просто здорово питаться, и выйдет то же самое?..

с первого раза тяжко разобраться.
я тоже сразу ни черта не понял.
но со второго раза уже более понятно...
3 месяца впереди. рас так, то можно начинать как хочешь.. а потом постепенно вникать в подробности питания.

у меня какая-то херня с коленкой, так что я пока пилатесом буду заниматься + здоровое питание. а потом посмотрим...

я с питанием, честно, не до кона понял

#3
Олег Новиков 7 авг 2010 в 18:56
Илюха, без штанги сиси не накачать)

#4
Илья Mex 7 авг 2010 в 19:04
спорим ?)))

#5
Олег Новиков 7 авг 2010 в 19:07
не, ну разве что гормончиками будешь закидываться)

Да,если гормоны пить,то ты даже лежа на диване грудь накачаешь,какая нахуй штанга!