артефакты: -лямки нежыти -пауверболл короля эльфов жилет утяжелитель 25кг заточеный на +10 кг способности: -железный хват духов Шварцнегера -рывок силы -утяжелители святого Ронни Колемана фаталити: выход на две на одном пальце
слушайте к примеру чувак сделает сразу там 30 подтягиваний но на брусьях не потянет и на 10 лвл,и наоборот - мб установить квоту? т.е. ты до 20 уровня когда на уровень сдавать будешь у тебя есть уже 30 подтягиваний, стало быть на все другие уровни тебе подтягивания уже не надо сдавать (типа как бонус)
У меня предложения только такие!1)Да, насчет техники попишись с баратовым(если с ним конечно выйдет))))Ну или с гимнастом как минимум....насчет сложности элементов!2)Из статики на мой взгляд Это бочку надо нахер убирать!!!!Потому-что какой толк мне стоять там незнаю на 19lvl в этой бочке 2минуты?!Бред!!!3)Вместо подъема согнутых ног к груди (которое по чьим-то соображениям внесенно)Надо внести подъем прямых ног к перекладине,куда лучше!По крайней мере после 10lvl точно! А до 10 можно оставить со согнутыми ногами!И я так думаю их можно сделать либо столько же сколько и подтягиваний в lvl ну или чуть больше,или меньше, мне кажется что надо меньше!Надеюсь будет принято!
Нормально вполне,возьмись не за кисть,а за предплечье - будет тебе достаточно + там же кисть сильнее напрягается,чем при подтягиваниях на 2-х. Для меня под турником и на брусьях отличаются в 2 раза. Т е под турником я держу 10 сек,а на брусьях - 20 сек.
26 левл уже серьезный!Уже не под слабачка!
Выход на две внешне-внутренним.......ну,плять,что это такое? Есть верхний хват (руки сверху на турник кладешь),нижний(снизу),обратный(проворот плеч),чалито(нижний на 180 повернут), вывернутый(проворот плечей в другую сторону) и т.д но не ТАКИЕ названия!
Так еще - про выходы хватом на ширине плечей и узким. 9 против 7. Может стоит увеличить 1-ое число и уменьшить 2-ое? Т.к по сложности эти выходы отличаются в 2 раза,а тут почти одинаково. Опять же про себя, на ширине плечей - рекорд 14 выходов на 2, узким хватом - 3 (хотя я их меньше тренирую,но все же).
а сделайте еще кланы, тогда снимаются команды, каждая на своем видео, выполняющие какието отдельные упражненения (по типу LVLов), а дальше типо они смотрятся и оцениваются между другими
Например, капитанский подъем, выход на 2, змейка, крабы, выход принца, испанский выход и т.д.
тут много элементов)
-лямки нежыти
-пауверболл короля эльфов
жилет утяжелитель 25кг заточеный на +10 кг
способности:
-железный хват духов Шварцнегера
-рывок силы
-утяжелители святого Ронни Колемана
фаталити:
выход на две на одном пальце
ахах)не выдержал)))))
"Статика 15 левел" как-то не звучит.. :)))
9. Стойка всадника (Кибадачи, бочка) - 30 мин.
Опечатка 30 мин.
да 30 мин херьня!!!
если захотеть можно и час стоять :D
Кибадачи перенес с 19 и дальше, для выравнивания баланса.
Может это тока мне кажется его сложно держать > чем пол минуты.
а вот странно что под турником так много.....
т.к. угол на брусьях и на турнике легче а под турником пздц тяжелый :(
подтягиваешься 25 раз а на 1.5 руки всего 7раз!
я считаю это мало :)
Для меня под турником и на брусьях отличаются в 2 раза. Т е под турником я держу 10 сек,а на брусьях - 20 сек.
26 левл уже серьезный!Уже не под слабачка!
Выход на две внешне-внутренним.......ну,плять,что это такое? Есть верхний хват (руки сверху на турник кладешь),нижний(снизу),обратный(проворот плеч),чалито(нижний на 180 повернут), вывернутый(проворот плечей в другую сторону) и т.д но не ТАКИЕ названия!
Так еще - про выходы хватом на ширине плечей и узким. 9 против 7. Может стоит увеличить 1-ое число и уменьшить 2-ое? Т.к по сложности эти выходы отличаются в 2 раза,а тут почти одинаково. Опять же про себя, на ширине плечей - рекорд 14 выходов на 2, узким хватом - 3 (хотя я их меньше тренирую,но все же).