Очищение: Вредно или полезно?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Очищение  Вредно или полезноВчера на тренировке краем уха услышала как девочки обсуждают очищение организма. В этом обсуждении были как сторонники, так и противники. Предлагаю высказаться по по воду очищения организма, потому, как многие используют его как вспомогательный метод к похудению. Девчата если вы пробовали, то что делали и как? Помогло ли Вам это? Какие последствия были, и были ли?
5 комментариев
avatar
Не пробовала, но как раз хочу обратиться по этому вопросу в Элладу. Тоже очень хотелось выслушать как + так и -))) Вообще диетологи многие ЗА, с ними за одно и вегетарианцы.
avatar
Да я тоже слышала про Элладу-Мониторинг кишечника(вроде так). Когда пойдешь, нам все подробненько напиши что да как и сколько стоит :)
avatar
http://www.koob.ru/health/ автор Фалеев А.В он пишет как правильно чиститься и с чего начинать, книга - магия строиности, советую все прочитать. а по поводу очищения клизмами, это такой агрессивный метод, есть проще :) я в прошлом году чистилась на льняной муке почки, кишечник, и на муке расторопши - печень, курс 3 недели.
avatar
Ух ты! А где можно приобрести льняную муку и муку расторопши? Как применять?
avatar
В аптеке, еще в любимом есть в отделе диеты, выставки распрадажи приезжают в ДК Октябрь два раза в неделю. Пьют льняную муку 3 недели с кефиром на тощак.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.