ДАШЬ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫХ КЛИЕНТОВ!!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ДАШЬ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫХ КЛИЕНТОВЧеловеку свойственны слабости, и от этого никуда не денешься. Нерадивые клиенты попадаются сплощь и рядом, а радивые нет-нет да и перейдут в разряд первых. Что делать, такое случается...Нерадивость может проявляться в том, что клиент пропускает тренировки, опаздывает на них, занимается в зале в уличной обуви...Иными словами, нарушает общественный порядок и вносит дезорганизацию.
Девочки, сегодня я хочу обратить Ваше внимание на Ваши пропуски, которых в последнее время становится все больше и больше. В связи с этим администрация клуба вынуждена идти против правил и уступать Вам, дав тем самым дополнительную возможность для отработки пропусков, чтобы Вы не потеряли свои деньги. Разумеется, мы всегда готовы пойти Вам навстречу, в разумных пределах. Но самое главное то, что Вы должны отдавать себе отчет: пропуская тренировки Вы, сами того не подозревая, наносите ощутимый вред своему здоровью. Здесь я имею в виду то, что, сначала пропуская занятия, Вы стремитесь отработать их как можно быстрее, занимаясь каждый день или даже по 2 тренировки в день. Это очень опасно, и мы всегда стараемся Вас от этого уберечь! Самая оптимальная нагрузка для женского организма - это занятия по 1 часу 3 раза в неделю. Помните об этом, когда в очередной раз будете искать причину пропустить тренировку...

Одна из самых распространенных причин, из-за которой клиенты начинают пропускать тренировки, - отсутствие видимых результатов после занятий. Есть ошибочное мнение, что за пару месяцев тренировок в фитнес-клубе можно существенно изменить свой внешний вид и легко стать похожим на культтуриста или фитнес-модель. Это достаточно распространенное мнение и одна из главных причин разочарований для новичков. Ожидая быстрых результатов, они сначала активно занимаются, но, столкнувшись с трудностями, начинают эпизодически посещать фитнес-клуб, ссылаясь на отсутствие каких-либо изменений в свем теле.

Фитнес - это образ жизни, рассчитанный на длительную систематическую работу над своим телом, и психологическая готовность принять эту работу, научиться получать от нее удовольствие.
18 комментариев
avatar
Женечка я с тобой согласна, но не всегда получается приходить во время или прийти на занятие. Но мы стараемся)))) Спасибо за то что Вы есть, я за то время что начала заниматься собой у Вас, забыла когда последний раз болела. И я просто счастлива.
avatar
К сожалению, это так. Я и сама сейчас пропускаю тренировки с любимым тренером (не буду показывать пальцем)))))! Надеюсь, скоро начну заниматься дальше!!!
avatar
А я похоже уже все не смогу без тренировок, самый мучительный день для меня вторник, мышцы требуют нагрузку. Как летом буду без аэробики не знаю.
avatar
А почему это ты летом будешь без аэробики??? Уезжаешь что ли???
avatar
А летом разьве тренировки есть?
avatar
Конечно есть! Мы как раз сейчас планируем программу на лето. Мы будем работать июнь, июль и август полностью!!!!И скорее всего цены на абонементы будут снижены ;) (но это только на лето, осенью вернемся к старым ценам). Так что, Эльвир, ждем тебя. Даем тебе максимум 2 недели на отпуск, ахахахах!
avatar
У меня отпуск в сентябре :) так что стану вашим постоянным клиентом.
avatar
КРУТЬ!!! Летом вас ждет много интересного, выходящего за рамки привычного фитнеса в зале...
avatar
ого, вот это здорово))))
avatar
это очень интересно))) а когда программа на лето известна будет?
avatar
Олечка, она пока в разработке. Но как только будет готова мы Вам обязательно сообщим. Я думала, что все уже в курсе о том, что мы работаем все лето...Буду теперь все здесь вывешивать для вас, мои дорогие.
avatar
Кстати, я уже давала девочкам пробные анкеты о том, чем бы они хотели заниматься летом. Оказывается большинство летом остается здесь и планирует продолжить тренировки)))) Здорово! Будем стараться, чтобы вы об этом не пожалели)))
avatar
Все ждем программу :)
avatar
а еще вот надеюсь это не будет бег вокруг школы или программы во дворе школы, там же засмеют, и еще вот будут ли летом в школу пускать, так как в прошлое лето даже ворота были закрыты и ни кого не пускали, как то даже из-за этого что ворота были закрыты и мне нужно было обходить целый дом когда утром на остановку шла, ругалась с тетками вахтерами и в жеу возмущалась.
avatar
Очень, кстати, актуальный вопрос!!! Я обязательно постараюсь решить эту проблему. По крайней мере, узнаю. Но бега вокруг школы точно не будет))))))И как детки во дворе мы тоже не станем заниматься))))))))))))))))
avatar
Все это конечно хорошо. Я пропускаю занятия по уважительной причине(сначала я болела-но больничный не открывала, так как на работу ходила(брать больничный сами знаете в сегодняшние дни не лучший вариант), затем уезжала. Однажды пропустила из-за того, что из-за погоды ползала ниже плинтуса(в субботу была отработка за 30 число). Я не отрабатываю эти дни, потому что знаю что творится в группах. Наша группа заполнена под завязку. Еще и девочки приходят для отработки. Короче дышать не чем, ступить некуда. Уже на 10 минуте занятий дышать реально не чем. Я понимаю что каждый платит за занятия. Но если я пропустила потому, что пошла в кафешку или на день варенья к подруге, то я не считаю это уважительной причиной. Камень НЕ в чьей-Нибудь огород!
avatar
Да-да, Наталья, и я все об этом же.... К сожалению, это так. Вообще, с учетом сложившейся ситуации в группах, было дано указание администратору не заполнять группы как в марте. О чем я сейчас говорю, все прекрасно понимают.... Так что в апреле, девочки, будет получше. Только сразу предупреждаю, что на отработку приходим через звонок администратору. Кстати, ситуация с ключами и шкафчиками тоже прояснилась, замки врезаны - пользуйтесь и закрывайтесь на здоровье!)))))) А насчет ковролина вопрос решается, так что скоро задышите полной грудью!!!
avatar
Да, кстати, насчет больничных... Девочки, хочу Вам предложить альтернативный вариант: просто обратитесь к врачу, чтобы он выписал Вам справку о том, что Вы действительно заболели. На самом деле, проблема открытия больничных листов очень злободневна. Я сама не хожу в больницы по многим причинам, и все время пытаюсь бороться с болезнью дома в одиночку))))) Разумеется, в больницах вечные очереди, времени не хватает, а иногда и с работы не получается отпроситься даже для того, чтобы просто взять справку....Выход 1 - договариваться с участковым врачом. Во-первых: с нас руководство требует отчета, как в принципе и везде, а во-вторых: только представьте себе, что будет твориться в группах, если каждому болевшему мы станем переносить все пропущенные по болезни занятия.... Тогда получится просто абонемент приобретается не на месяц, а в постоянное пользование, отсюда и переполненность групп, и неудобства и т.д. и т.п.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.