Сейчас у нас смешанные группы, создать группу совсем новеньких возможно, но в этом нет необходимости,т.к. уровень усвоения упражнений у всех разный, и стремимся к прогрессу))
Хотела бы пройти курс обучения...но у меня оч слабые ручки...и вряд ли я смогу поднять свою попу,растяжки тоже нет))))как быстро новички начинают показывать хоть какие то результаты?
Виктория, если есть желание, будет и развитие) уровень у каждого индивидуальный, по опыту могу сказать, что через месяц- два занятий и растяжка и физическая подготовка улучшится)
В стоимость абонемента входит 8 занятий, 2 занятия в неделю, длительность абонемента - 1 месяц, длительность занятия- 1 час (55 мин. плюс 5 мин на оргвопросы)
Задавайте любые интересующие вас вопросы, с удовольствием отвечу!
участие в чемпионатах поощряется, возможность, безусловно есть, все зависит от стремления)
А одно занятие идет час?