Такой вопрос! Хочу сделать "курс" Креатин! Креатин хочу пить в двойных дозировках! хочу посмотреть эффект! т.е. 1неделя(загрузка) - 40г в день 2неделя - 30г в день 3-4неделя - 20г день 5-6неделя - 10г в день КАК ДУМАЕТЕ СТОИТ? И КТО ТО ПРОБОВАЛ????
Шляпа этот креатин,нахер желудок сажать.Ну возьми пачку метахи и мозги не би...А то натуралы жрут синтетики больше заядлого химика.А потом говорят я без стероидов...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
пей утром после еды по 5 грамм и по 5 до и после трени если много порошка)
(с) Валеро Остапенко