9 комментариев
avatar
Незнаю, на максимальну к-ксть не пробував. Але роблю на турнку 4 пдходи по 15 раз, 4 пдходи по 13 раз 4 пдходи по 10 раз. Разом 12 пдходв. Перерва 1-2 хв.
avatar
Зараз не займаюся н на турнку н на брусах.Недавно пробував на брусах зробив 3 пдходи по 25 раз.
avatar
На турнку 25 на брусах отсили 15
avatar
На трнку можу пдтягнутись 15 разв,а вджатись на брусах - 30.
avatar
турнк 30макс брус 100 можна бльше просто нудно!!
avatar
Турнк 27, брус 40 бльше.
avatar
Турнк 20. А бруси 50.- 5З
avatar
на турнку 20 на брусах 30-35
avatar
турнк 15, бруси 20.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.