Ваше мнение о YOГА23

Если кратко: система без компромиссов, результаты чувствуешь сразу. Но для некоторых это может быть даже не плюсом, а наоборот.

ядреная!!!)
я бы даже сказал ядерная!

чебуреки..

если Вам это поможет или кому-то поможет:
- быстрый результат(если болит спина или что-то там еще..)
- все таки силовой подход, ядерный, правильно, поэтому любые отклонения гораздо опаснее, чем при любой другой йоге - эффективность равнозначна опасности.
- понятность идей и выполнения даже непрофессионалам(то есть не надо изучать досконально строение тела, чтобы делать хорошо)
\пожалуй, достаточно:))

вот вам и продавец в чебуречную))

Людмила, не пугайте людей, где подтверждение Вашим словам по-поводу опасности??? О чем Вы говорите?? Приведите пример тогда хоть что ли...
Граждане не пугайтесь, в основном принципе системы заложена максимальная безопасность, "ядерность" эффекта никак не зависит от вашего риска... то есть Вы абсолютно ничем не рискуете (если конечно не рискнете встать на голову или на уши, когда все делают бакасану))), а результат на лицо!))

я же сказала, если что-то не так делать, не так построить упражнения...
а, конечно, сами инструкторы и система своидт этот риск к минимуму - все хорошо!))

чем больше занимаюсь, тем больше удивляюсь тому, насколько система одновременно проста и эффективна. С нетерпением жду каждую тренировку и получаю от нее огромное удовольствие, хотя занятия "жесть", да)

впрочем все это неважно))

Людмила, у Вас есть свой блог? Если есть дайте ссылку, мы пропиарим, если нет, то пора бы заиметь!))))))

)))

Я занимаюсь по системе чуть больше 2 лет. На мой взгляд - методика Y23 универсальный инструмент для поддержания своего тела и ума в оптимальном функциональном состоянии.