Смешные и опасные случаи на тренеровках!

А,жездь!!!(:(:(:

а у меня друг на тренировке, тоже на приседе штаны треснули, а он без трусов был, ну и все хозяйство вывалилось, сидит со штаногой и встать не может, все ржут там еще девушки были, и он ржет встать не может))

хахах))

Попросил раз повесить 70кг для жима, повесил на одну сторону 15кг и 10, а на другую повесили 15+15 :) немного первернуло, ну и в жиме часто бывает такое, если не страхуют))

Пришли как то на тренировку с друганом. Первое упражнение приседания было. Стойка занята, мужику последний подход оставалось. Бля помню у него достаточно большой вес был, килограмм 140 - 160 не меньше. Ну значит вес большой, блинов много. Друган стал разгружать, поленился по очереди с каждой стороны блины снимать, ну и стал их снимать тока с одной стороны, а потом с другой думал снять. Тока когда он с одной стороны почти все блины снял, то другая сторона перевесила. Помню с какой силой этот гриф по стенке ебнул. Повезло стойка в углу стояла, так что никто не пострадал. Но случай надолго запомнился. Да и на панелях вмятины неплохие остались. Вот такой вот случай. Так что народ никогда не ленитесь.
Следущий раз еще пару приколов напишу, у нас в качалке они регулярно случаются.

такая же фигня была несколько раз!недавно с другом разгружаем жим лежа, я снял блин а он нет, вес перевесил, и гриф летит мне в челюсть с низу, хорошо отскочил, а то точно без зубов и лица ходил!а еще не давно дружбан споткнулся со штангой когда приседал, хорошо я поймал))выглядело это канеш. как будто он спину сорвал, страшноватенько))

нормально отжигаете))

Такой случай был под новый год - последняя тренировка 2007 года. Уже поздно все уж разошлись, а я жим лежа выполняю 120 6х6. В зале никаго - ни тренера ваще никаго. Время где-то 20.30 последний подход... Ну натер себе виски поорал матом и лег... 5 раз сделал - трицепсы затекли жуть, но пошел на последний повтор и... и не могу его вытащить! Штанга на груди и продавливает и позвать-то некаго - ну все думаю пиздец, весело встретил новый год и вроде у меня даже неполучалось ее в бок скинуть так и держал на груди сил еще хватало чтоб меня не раздавило))...Но тут заходит мужик покачаться - видит картину - бросает свою сумку, летит ко мне - еле вытягивает ибо я ваще ослаб)) Поставили на стойки! закончил упражнение))
Не жмите как я)

Помню, была похожая ситуация, что и у Лехи Бойко в зале, но хуже закончилась.
Случай произошел в тренажерном зале, в котором я занимался.
Парень – новичок стал разгружать за большим дядей штангу (тот пока бинты с коленей раскручивал после последнего подхода на присед), ну и естественно с одной стороны все снимает, а к другой и не подходил. Снимает последний блин на 25 кг с одной стороны и штанга взлетает и летит к другой стойке (про силу притяжения он, наверное, не слышал). История на этом бы закончилась.
НО! В это время слева, за такой же стойкой приседала женщин. И взлетевший гриф с блинами на одной стороне бьет эту женщину в грудь (во время ее подхода), а бьет той стороной грифа, на которой блинов не было (что ее и спасло).
Девушка вообще не поняла, что произошло - она устояла на ногах, сбросила штангу с плеч и в состоянии аффекта стала ходить по залу. Парень испуганный стоял как вкопанный. Потом тренер вызвал скорую. Все закончилось благополучно – девушка серьезно не пострадала. А парня в зале больше никто не видел.
Вывод во всех подобных историях один – находясь в месте, где работают с тяжелыми весами, будьте внимательны не только к себе, но и к окружающим. Особенно необходимо следить за новичка в зале – не стоит подшучивать и смеяться над ними (мы все, когда то были новичками), а стоит помочь им остаться в этом зале и в этом спорте.

а я раз с гиперэкстензии упала. качала на ней спину( лучше бы пресс , не так бы сильно шибанулась, наверно)вылетел болт державший железку за которой ногами зацепляешься. и я через тренажер лицом и всем телом на пол((( шишка на лбу была и лицо припухло ваще жесть(((

у меня раз тоже шорты треснули когда со штангой приседал, это было смешно))))). еще случай был, парень себе на лоб штангу уронил где то 30 кг))))). конечно ниче смешного но кто был в зале валялись от смеха))))))

В ДЮСШ "Россия" пацан длинный жимыгантелями делал стоя - плафон разбил, плафон упал - распорол ему голень.
И буквально через пару недель, опять пацан(уже другой) гирю высоко поднимал - расколол плафон, плафон упал и об ево бошку разбился =) Весь зал орал со смеху...

"Буревестник"...1-й курс БИТТиУ...Первая тренировка в тренажерном зале...Специальность УИТ, так что большинство парней не превышало в массе 70 кг... Но среди нас был парень, который со школьной скамьи игрался железяками...Ну он конечно же снял футболку и принялся выполнять жим. Но он не знал, что в Буревестнике работает преподом Быков Е.В. (бывший спецназовец)...Евгений Вл. увидев этого "маугли"...(в это время "маугли" сделал 90 кг 4 раза))подходит к нему и говорит...ты ща 130 кг пожмешь...Все дружно: "Да ну..."...Тот нагружает парню 130 кг...и заставляет его попробовать выжать..Бедный "маугли"...Тот снял гриф со стоек...опустиль на грудь и меееедленно начал тупо крснеть, не издавая при этом никаких звуков...Я тут же бросился ему помогать, на что Е.В. возразил мне, говорит рано..)))) Спустя 3-5 секунда сказал следующее: "Ааа....вон видишь у него глаза стали краснеть...значит не выжмет, пора поднимать..."))))))))))))))

Со второго курса я начал заниматься в Буревестнике гиревым двоеборием...по выходным заниматься ездил в "Корд" (это 4-м мкрне)... И тут один наш приятель напросился с нами в Корд...Парень все жизнь занимался легкой атлетикой, но при этом весил 85 кг...бегал чувак шустро да и в силе не уступал))) Приехали мы спортзал...начали заниматься...Ну мы как всегда по программе по своей...А парень этот типо ща грит ноги прокачаю....да еще так, что мы все апзавидуемса))) И начал он делать мертвую становую..))) Ну мы уже как то перестали даже на него внимание обращать...ибо он 40 минут делал одно и тоже упражнение - задрот)) И тут...слышим какое то шуршание в его стороне..Смотрим...А этот бегун лежит на полу в позе зародыша с лицом укуренного дикобраза растирает себе ляшки (задние бицепсы) со сверхзвуковой скоростью...))))))))))) Обе ляхи свело))) Как же мы ржали)))))