Бодибилдинг в настоящее время – это не просто вид спорта. Это настоящая мужская школа духа с собственными принципами и идеалами, правилами и запретами. И если занятия бодибилдингом стало Вашим хобби, можете быть уверены: за успехом в спорте непременно последует успех в личной жизни, в карьере и в самопознании, ведь физическое совершенство – лучший путь к совершенству духовному.
Даже если Вы не мечтаете о дополнительных двадцати кило мышечной массы, без тщательно рассчитанных и регулярных физических нагрузок (а это и есть бодибилдинг в начальной форме) Вы рискуете не только обзавестись со временем малопривлекательной фигурой и лишним весом, но и испортить себе здоровье.
Даже если Вы не мечтаете о дополнительных двадцати кило мышечной массы, без тщательно рассчитанных и регулярных физических нагрузок (а это и есть бодибилдинг в начальной форме) Вы рискуете не только обзавестись со временем малопривлекательной фигурой и лишним весом, но и испортить себе здоровье.