Силовые
Каковы ваши силовые в тройке: присед, жим лежа, становая тяга?
Каковы ваши силовые в тройке: присед, жим лежа, становая тяга?
8 комментариев
- ↓
- 0
мну: 125/70/140
- ↓
- 0
90/85/100
- ↓
- 0
140/100/195
- ↓
- 0
присев не знаю не пробовал на макс. Жим от груди 127'5 , становая без ремней 175
- ↓
- 0
100/ 80/ 110
- ↓
- 0
ЖИМ160 ПРИСЕД120 СТАНОВАЯ170 ВЕСОВАЯ ДО 82,5
- ↓
- 0
жим 120,становая 190,присед 100,18 лет
- ↓
- 0
в прошлом году: жим 110, присед 145, становая 145 без ремня. Мог бы и больше, но блинов в зале только на 120 кг. Год не занимался после ДТП.Щас опять втягиваюсь