отжимания
сюда пишем кто как и сколько отжимается...и сколько раз в день.
сюда пишем кто как и сколько отжимается...и сколько раз в день.
5 комментариев
- ↓
- 0
При весе 89 кг, отжимаюсь 60 раз...
- ↓
- 0
80 раз,80 кг
- ↓
- 0
При весе 65кг 60 раз бывало 70
- ↓
- 0
Утром: 3*30 средним постановлением рук, 3*30 широким, 3*25 узким.
- ↓
- 0
При весе 70 кг 65 раз но не года не занимался этим