Темы для обучения

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Темы для обученияПишем ваши желания, какое сделать обучения на турник или на спортзал.
8 комментариев
avatar
Пишем упражнение.
avatar
турник. склепку и стульчик ну можно еще камандирский подъем
avatar
турник. черьвь, змейку....ну и ещо чето от себя... только не очень сложное(кроме офицера паука выхода через спину..ну и разной простятины..но и не очень сложное!!для начинающего)
avatar
Миша про ноги и икроножные ничего не нашел!
сними видос в домашних условиях по возможности. и сколько подходов и повторений.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.