Что более эфективно-турник или брусья? Аргументируйте!

какбе для накачки покруче турник а вот для удара хорошего брусья покруче будут т.к. они на трицепс

А мне кажется, что брусья более эффективны! Т.к. турник(в гимнастике )- самый легкий снаряд считается, а следовательно брусья - более тяжелый и требующий более лучшей подготовки мышц....
P.S. Свое мнение никому не навязываю и ничего против турника не имею..)

я за турник

что лучше.. синий или красный? )))
это два уникальных снаряда для своих групп мышц.. Благодаря им тренируются все группы мышц.

Андрей +1

они вместе сила

Серьезно считаю это очень глупое обсуждение)))тоже самое что что лучше правая нога или левая нога))вместе две ноги это сила)))тоже самое с этими снарядами))

Ага))) лучше и то и другое)))

нужны оба снаряда .так как турник это прежде всего упор на спину а брусья это прежде всего трицепсы и и грудачек

на турнике тож можно грудачек накачать, есль узким хватом подтягиваться
ну а вообще если уметь то на каждом этом снаряде можно прокачать любую группу мышц!())

врятли это бицепсы и низ широчайшиших зубчатые и плечевые мышцы

Артем Райков как по мне то турник не такой уж и легкий снаряд в гимнастике!!)
а вообще нужны оба снаряда....!

ну турник реально самый легкий снаряд в гимнастике считается, брусья потяжелее

мм..считается да..но ведь не каждому--как говорится дано!!!))

Константин Painツ Андреевич
Дано всем и каждому не гони!!!

хах...без желания нечего не дано!!)

Константин Painツ Андреевич
Пох на желание фишка закл. в задротстве какого либо элемента!!!